產後乳房綜合徵

 　　什麼是產後乳房綜合徵

乳房綜合症是指分娩後3～6天，產婦身上出現的乳房乳汁膨脹淤積的狀態。乳房綜合症是指產婦的乳汁從剛開始分泌到成熟分泌的過程中，由於哺乳沒有順利實現，乳房因此脹痛的現象。

乳房綜合症不是所有產婦的必經過程。一言概之，乳房綜合症就是母乳的分泌量超出需求量而衍生出的問題，所以如果出生後經常給寶寶餵奶、喂足奶並及時把奶騰空的話是可以避免這種情況的。如果做到了這些，還是存在這種症狀，那很可能是因爲餵奶的方法和姿勢存在問題。

產後乳房綜合徵的原因

1、產後3-5天乳腺不夠通暢，乳汁積聚造成的。

2、新媽媽的乳頭凹陷，加上乳汁黏稠，新生兒吸吮困難，造成的乳房脹痛。

3、在妊娠期間心情鬱悶等使乳房形成硬塊，造成乳汁不暢。

產後乳房綜合徵怎麼辦

1、冷敷。對乳房綜合徵而言，冷敷的效果比較好。用清涼的毛巾或者把冰塊用毛巾包裹進行冷敷，可以減輕腫痛，同時可以阻止細菌侵入引發炎症。冷敷不糊Iran剛乳腺組織萎縮，所以不必擔心因此而減少乳汁的分泌量。

2、讓寶寶允吸乳頭。嬰幼兒的嘴是最好的治療方法和預防措施。產婦要儘量讓寶寶允吸乳頭，增加乳汁的允吸量。如果乳房膨脹過大，寶寶允吸有困難的話，就先用乳汁誘導器把一部分乳汁吸出，在減緩乳房的眼裏後再讓寶寶允吸。

如何預防產後乳房綜合徵

1、孕期乳房按摩。在懷孕滿6個月後進行，方法是用手托住乳房，自乳房底部開始向乳頭方向按摩，同時揉捏乳頭以增加韌性。這樣有利於產生乳汁，並使輸乳管開放，確保乳汁分泌通暢。

2、用橄欖油溼布預防乳房綜合症的方法：

因爲讓寶寶吸吮母乳比較容易打通乳管，因此備戰乳房綜合症最好是在生寶寶前就用Olive橄欖油溼布打通乳管比較好。洗澡前用棉花充分吸收橄欖油後放置在乳頭上。大約10分鐘後沖洗擦淨，如此5～6次後，乳管就可被打通，奶液就會汩汩流出了。