女性爲什麼要坐月子？
本文已影響6.94K人
“坐月子”是民間俗稱，即醫學上指的產褥期——從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間，國內外定義時間長短不太相同，通常我們認爲是產後的六週，也就是胎兒娩出後的42天之內。
懷孕期間和分娩之後，你的身體發生了變化，這些變化需要通過坐月子來進行調整。我國大部分醫生認爲，坐月子有必要，醫生提倡“適當做月子”，是有根據的，下面我們來說說產婦爲何要做月子吧！
首先，你的生殖器官在生寶寶後，子宮頸和外陰變得鬆軟、充血、水腫，子宮內膜表面出現了創口和剝落。正常分娩情況下，外陰需要十幾天的時間、子宮大約四十二天左右復原，而子宮內膜的復原需要56天左右。
其次，十月懷胎，寶寶生活在你的子宮裏，給你的心臟增加了負擔。由於寶寶頂着你的膈肌逐漸上升，使你心臟發生了移位，肺臟負擔也加重、鼻、咽、氣管粘膜還可能充血水腫，腎臟負擔也加重，內分泌系統、關節等都會發生相應的改變。這些器官功能的復原，都要靠月子裏的養護。
最後，分娩的過程中，寶寶給你帶來了一定程度的損傷。而待產時遭受的巨痛，消耗的精力，會使你身體虛弱，抵抗力下降，這也需要產後的休養才能復原。
產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰痠、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。
在坐月子的過程當中，實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程。恢復得不好，會影響產婦的身體健康。
相關內容
熱門精選
-
秋冬坐月子需要注意什麼
-
夏天坐月子需要注意什麼
-
坐月子飲食需要注意什麼
-
女人爲什麼需要做月子呢
-
坐月子吃什麼|坐月子可以吃藕嗎
-
坐月子 女人坐月子要避免這五大誤區
-
產後爲什麼要坐月子：坐月子的誤區
-
產婦坐月子要注意些什麼
-
坐月子可以吃什麼水果 坐月子吃水果需要注意什
-
冬季坐月子爲什麼會感冒
-
坐月子吃什麼|坐月子可以吃蓮子嗎
-
春季坐月子要注意些什麼
-
坐月子吃什麼|坐月子可以吃茄子嗎
-
坐月子爲何要42天 這樣坐月子輕鬆不受罪
-
女性如何科學坐月子 坐月子飲食需注意
-
女人坐月子吃什麼最好
-
坐月子不能吃什麼食物 冬天如何坐月子
-
產婦坐月子要“月”坐“月”開心
-
坐月子爲什麼不能吃辣椒？
-
坐月子吃什麼|坐月子可以吃榛子嗎
-
坐月子吃什麼好 坐月子飲食安排
-
女性坐月子需要注意什麼呢 女性月子坐不好有什麼危害
-
坐月子吃什麼|坐月子可以吃蟶子嗎
-
坐月子是什麼意思 坐月子的重要性不可忽視
-
坐月子吃什麼|坐月子可以吃松子嗎
-
新媽媽坐月子要注意什麼
-
坐月子的女人吃什麼 坐月子飲食五大原則
-
月子病跟一輩子嗎 坐月子要注意什麼
-
爲什麼要坐月子 要坐月子原因
-
洋媽媽爲什麼不用坐月子
-
坐月子吃什麼|坐月子可以吃栗子嗎
-
坐月子飲食 坐月子吃什麼滋補
-
坐月子食譜 冬天坐月子吃什麼