孩子游泳的時間最適合的是多長？

孩子嗆水後更易患中耳炎

對於游泳最容易引起的耳鼻疾病，河南省耳鼻喉頭頸外科學會副主委馬嵩說:"孩子急性中耳炎的發病率比成人高很多。這是由於兒童和成人的耳部結構不同，鼻子通向內耳的咽鼓管，孩子比成人要短、粗、平，成人的咽鼓管是向上的，孩子則是平的，所以嗆水後容易引起感染。"他提醒家長注意做好保護儘量不要讓孩子嗆水，而且不要讓孩子做跳水尤其是垂直跳水。"這樣還會引起急性鼻竇炎。"他說。

無需擔心影響骨骼和傳染皮膚病

有些家長看到一些游泳場館開辦的游泳班有"不招收7歲以下孩子"的說明，並且查到有"7歲以下骨骼發育狀況不適宜學游泳"的說法，就諮詢醫生:游泳會對骨骼發育不利嗎?鄭州人民醫院(原鄭州市五院)骨科主任醫師劉賢修否認了這一說法。他說:"游泳是一種不負重的運動，對骨骼沒有什麼影響，相反，對於關節和肌肉的發育是有益的。"而對於水中運動的"低重力"，劉賢修說:"游泳不是潛水，這個水深造成的壓力不會很大，如果是較深的潛水，確實會對孩子的腦和骨骼發育不利。"而關於是否會傳染成人皮膚病，河南省醫師協會皮膚性病分會副主任委員王豫平給家長們吃了定心丸:游泳池中水多，稀釋的濃度很低，基本上沒可能。"倒是消毒水含量高了會對孩子幼嫩的皮膚有刺激，建議泳後徹底清潔自身和衣物。"

"游泳池水中以及空氣中含有的氯氣對呼吸系統的影響不明顯。而由於溼度大，我們反而會鼓勵有哮喘的孩子去游泳，對呼吸道是有益的。"河南省呼吸專業委員會哮喘學組組長陳卓昌解疑"氯氣會損害孩子的呼吸系統"時說。

孩子游泳不要超過40分鐘

熊虹提到，由於孩子的耐受力差一些，所以運動要適量，孩子游泳的時間控制在30~40分鐘爲宜。

另外，河南省眼科學會委員陳剛提醒說:"孩子的黏膜組織沒有成人完善，免疫功能比較弱，對外界刺激也比較敏感，水中的細菌和病毒容易使孩子患上細菌或病毒性結膜炎，甚至水中所含的氯也會刺激孩子的眼睛，使其患上化學性結膜炎，所以家長可以在游泳後給孩子點一些抗病毒抗細菌的抗生素眼藥水。"

他特別提醒家長，戴隱形眼鏡的孩子家長要注意，要在游泳前幫孩子把隱形眼鏡去掉。因爲隱形眼鏡會把細菌和水長時間地保留在眼部，吸收氯氣，造成局部氯濃度增高，長期刺激，容易引起角膜炎和其他感染。"成人比較注意，而孩子則容易忽略。"他說。