紅棗紫薯粥的製作方法
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紅棗,補血養氣,大多數情況下人們也多願意把紅棗當作食材做成粥來食用。而紫薯,人們大都願意烤熟了吃或者是在超市買一些紫薯片,但如果把紅棗與紫薯做搭配做成一份清粥,這味道你品嚐過嗎。沒有試過的朋友也不要有遺憾,下面就跟我一起來學習紅棗紫薯粥的製作步驟。
方法一
1.把適量的米清洗乾淨,倒入鍋中。
2.紅棗用水洗乾淨,最好是提前用水泡一下。
3.紫薯去皮,切成小塊。
4.鍋中加入適量的水,把紅棗,紫薯塊一起倒進去。
5.電飯煲開支煮飯的狀態,煮30分鐘,中途要攪拌幾次,如果水加的多,也可以多煮一會兒,煮至自己想要的稠度。
6.倒入適量的白糖,攪拌均勻。
7.關掉電源開關,裝碗開喝了,多喝粥對腸胃好,易消化,易吸收。
方法二
1.準備一碗剩米飯和一根紫薯。
2.紫薯去皮後切大塊。
3.把剩米飯倒入電壓力鍋中。
4.把切塊的紫薯倒入鍋中。
5.加入幾粒大紅棗入鍋中。
6.加入適量的水。
7.蓋上壓力鍋接通煮粥鍵,煮熟即可。
學習了紅棗紫薯粥的製作步驟,大家有沒有覺得一份色香味俱全的紅棗紫薯粥已經擺在了你的面前。單從色相上來說就已經讓人無法自拔了,如果在品嚐到它的味道,相信你一定會深深的喜歡上這種粥的。還猶豫什麼,準備食材,趕緊行動吧。
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