春季哮喘高發 四方法有效預防哮喘

哮喘這種疾病會給人帶來很大的痛苦，經常感覺到的一種上氣不接下氣，而哮喘在春夏季節又是高發季節，而且引起哮喘的原因也很多，我們可以看到一個發燒的孩子到最後也可能發生哮喘，我們也可以看到平時沒發病，結果接觸了某一種花粉過後就發生哮喘，或者吃了某種海鮮以後也會哮喘，這種稱爲過敏性哮喘，這種哮喘發病都比較突然，一般的哮喘可能喝容易治癒，但是如果變成慢性的哮喘，會越來越嚴重，甚至危及生命，亞洲有名的歌后鄧麗君最後就是死於哮喘，所以，對於哮喘雖然有很好的治療手段，但是，是藥三分毒，尤其是針對哮喘的治療，可能還要使用激素類的藥物，對身體會有很大的傷害。

那哮喘這樣的折磨人，究竟怎樣才能遠離哮喘呢？那就是要加強預防，以下是預防哮喘的一些措施，希望可以幫到大家。

1.防止接觸過敏原。前面說過很多的哮喘是因爲過敏引起，所以，一定要儘量避免接觸過敏原。很多人在不知道過敏原的情況下可能就會誘發，發作以後一定要想辦法找出過敏原，避免以後再接觸，忌用一切可疑的或已知的過敏物品。對於一些藥物過敏的人一定格外注意。還有一些人是環境過敏，比如對冷空氣敏感，那這樣的人就要換環境，比如在北方生活的人只要到南方，可能哮喘就好了。

2.保護性治療。首先要注意生活和飲食的規律，一定避免過度疲勞，因爲過度疲勞就會導致抵抗力免疫力下降，會加重過敏，同時還要預防呼吸道感染，如果身體有慢性病竈的一定要想辦法儘快消除。

3.防止病毒性呼吸道感染。很多的呼吸道感染會發展成爲哮喘，這樣的情況多發生在兒童身上，據相關統計，嬰幼兒哮喘初次誘發約95%以上由呼吸道病毒感染引起，因爲兒童的呼吸系統發育的還不完全，所以免疫力更差，所以一個小小的感冒就可能引起哮喘，所以對於孩子一定要防止病毒性的呼吸道感染。

4.提高機體免疫功能。無論是哪一種哮喘，歸根到底都是身體的抵抗力和免疫力低下導致的，所以提升身體的抵抗力和免疫力是預防哮喘非常重要的因素，因爲只有提升抵抗力才能以減少或防止呼吸道感染，同時也可以注射活菌疫苗，讓身體產生抗體。

哮喘病不難預防，難的是提高認識，做好這些預防措施，只要高度重視，做到很好的預防，一定可以讓我們遠離哮喘，讓每個人更加的健康。