產後媽媽怎麼恢復排尿
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如排不出尿或尿不乾淨,這是因爲:
1. 分娩過程中,胎兒先露較長時間的壓迫膀胱,膀胱粘膜水腫,張力下降,收縮力差。
2. 會陰傷口產生疼痛,對排尿有恐懼心理,尿道反射性痙攣,因此尿困難。
3. 腹壁鬆弛,張力下降,排尿無力。
4. 有的人不習慣躺着排尿。
因此很容易發生尿瀦留或尿不徹底,留有殘餘之產後抵抗力差,細菌容易乘虛而入,發生尿路感染。出現這種情況產婦會很痛苦,也容易出現泌尿系統感染。可以嘗試以下方法協助排尿。
1. 產後多飲水,使尿量增多,產婦儘早自解小便,小便時爭取半蹲半立的姿勢。
2. 用熱水薰洗外陰或用溫開水沖洗尿道周圍或讓產婦聽流水聲,以誘導排尿。
3. 在下腹正中放置熱水袋以刺激膀胱收縮。
4. 鍼灸治療,可採用強刺激法刺激關元、氣海、三陰交及陰陵泉穴。
5. 藥物治療,肉注射新斯的明,幫助膀胱肌肉收縮。
6. 如上述療法均無效時,應在嚴密消毒情況下導尿,採取定期開放的方法,同時口服抗菌素預防感染,1~2天后拔除尿管。通常經過上述產婦多能自行恢復排尿功能。
另外,還應指出,即使排尿後仍需注意防止膀胱內有殘餘尿。檢查的方法爲產婦排尿後在恥骨上方用力壓小腹部,體會一下是否還有尿意。如果仍有尿意,說明有殘餘尿,需用上述方法治療一個階段,直到恢復正常排尿爲止。
產後新媽要按照正確的方法進行排尿,否則會引起一些感染,對新媽身體有影響。如果排尿困難,要採取相應的措施,千萬不能拖着。
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