產後傷口恢復 新媽媽需要注意什麼
本文已影響2.63W人
本文已影響2.63W人
產後傷口恢復之保持清潔乾燥
生完寶寶之後的新媽媽,接下來要做的事情就要讓自己的產後傷口能儘快的恢復。那麼,第一步要做的事情要儘量的讓自己的傷口保持清潔乾燥,這樣才能避免傷口發生感染而影響恢復。此外,產後新媽媽要注意的是,產後回家的一週之內不能擦洗或者是淋浴,一旦新媽媽發現自己的傷口出現局部紅,腫,熱,開裂,或者是發燒等現象的時候,就要立即去醫院進行檢查。
產後傷口恢復之四處走走
產後傷口的恢復,除了儘量保持傷口的清潔乾燥之外,產後新媽媽還需要做的是就要多休息。但是也不能長時間的躺在牀上,新媽媽也要有規律的起牀四處走走才行。因爲這樣四處走走不僅可以促進術後的恢復,同時也有助於預防血栓等產後併發症的發生。
產後傷口恢復之適當按摩
有些剖腹產產後的新媽媽會覺得傷口相當難看,其實你們不必要太過擔心,因爲傷口的疤痕時間長了是會自己慢慢淡化掉的。但是如果真的在意的話,那麼小編這裏可以教一個方法,新媽媽們每天都用自己的手指頭輕輕的按摩傷口3-5分鐘,這樣不僅能有效地減少疤痕的產生,而且還有利於傷口的恢復。不過,也要注意要儘量的避免陽光對傷口進行直接的暴曬,因爲這樣是會使得疤痕的顏色加深,那麼這樣就於事無補了。
產後傷口恢復之及時檢查
如果在剖腹產產後的很長一段時間內,新媽媽的傷口還是沒有癒合的話,那麼這個時候就需要新媽媽及時的去醫院進行檢查。如果是由於脂肪液化或者是長期傷口炎症導致的話,那麼小編建議你們最好在醫生的指導下用藥處理才行。
產後傷口恢復之多吃高蛋白和維生素食物
產後新媽媽想要傷口能很快的恢復的話,那麼飲食的調理也是很重要的。比如富含維生素和高蛋白的食物,不僅能夠促進血液的循環,同時也能很好的改善皮代謝的功能,所以小編建議新媽媽可以多吃一些哦。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
剖腹產媽媽生二胎要注意什麼
新媽媽產後恢復必知 夏天坐月子注意事項
高齡媽媽懷三胎注意事項,第三胎媽媽需要注意什麼
女性產後要注意什麼 做好產後保健有助身體恢復
新媽媽不能吃什麼 產後飲食注意這幾點
產後媽媽應該如何豐胸?該注意什麼?
10種水果助產後媽媽恢復好體力
產後媽媽怎麼恢復苗條身材?恢復苗條身材方法
產後媽媽需要身心減重
二陽後多久可以恢復運動 需要注意什麼
清潔新生兒五官 新手媽媽要注意什麼
新媽坐月子吃什麼好 需要注意什麼
產後性生活 剖腹產媽媽要注意這些事
剖腹產後傷口如何護理 新手媽媽看過來
產後減肥:新加坡辣媽產後3周恢復原身材
哺乳期乳頭疼 新媽媽要注意什麼
產後恢復 新媽們哪些食物不能吃
產後恢復訓練計劃 產後新媽媽必看
寶媽產後多久減肥好 寶媽產後減肥要注意什麼
產後身體恢復 剖腹產新媽兩點須知
產後想要恢復身材與健康 請媽媽們做好產後護理
奶茶妹妹產女當媽 新媽產後注意8件事
產後媽媽注意 最好不要留三種髮型
新媽媽產後瘦身餐 7天幫你恢復少女身材
新冠感染恢復期要注意什麼
二胎時代 二胎媽媽需要注意什麼
產後怎麼做恢復快 注意這兩個要點
產後媽媽怎麼飲食 常吃這些恢復好氣色
金荷娜產後復出滿口媽媽經 老公羞認腰力好
孕媽媽更需要關注口腔健康
做完試管嬰兒後 媽媽要注意什麼
新媽咪產後吃這些菜恢復體力又瘦身
順產媽媽產後護理注意事項