青少年如何避免心肌梗死
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由於生活、工作的壓力越來越大,青少年心肌梗死的發病率越來越高,但是青年心肌梗死的急性期及遠期病死率較低,出院後病情穩定,勞動力可以恢復,由此可見青年心肌梗死患者的近期及遠期預後均較好,導致青年心肌梗死的原因有哪些呢?這是我們需要了解的。瞭解心肌梗死有助於我們更好的預防和治療心肌梗死。下面我們將爲大傢俱體介紹。
1、過度勞累
做不能勝任的體力勞動,尤其是負重登樓,過度的體育活動,連續緊張的勞累等,都可使心臟的負擔明顯加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病病人的冠狀動脈己發生硬化、狹窄,不能充分擴張而造成心肌短時間內缺血。缺血缺氧又可引起動脈痙攣,反過來加重心肌缺氧,嚴重時導致急性心肌梗塞。
2、激動
有些急性心肌梗塞病人是由於激動、緊張、憤怒等激烈的情緒變化誘發的。據報道,美國有一個州,平均每10場球賽,就有8名觀衆發生急性心肌梗塞。
3、冠狀動脈粥樣硬化
青年心肌梗死發病的主要原因仍是冠狀動脈粥樣硬化。在8歲的兒童體內就存在動脈粥樣硬化病竈,青年心肌梗死屍檢發現約60%存在雙支血管病變。
4、暴飲暴食
不少心肌梗塞病例發生於暴飲暴食之後,國內外都有資料說明,週末、節假日急性心梗的發病率較高。進食大量含高脂肪高熱量的食物後,血脂濃度突然升高,導致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠脈狹窄的基礎上形成血栓,引起急性心肌梗塞。
青少年是祖國的希望,是祖國的未來,所以每一位青少年都應該愛護好自己的身體,注意自己的飲食住行,保護好自己的心臟,預防心肌梗死的發生。
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