預防手足癬都有哪些方法

手足癬對我們的影響是很大的，很多朋友認爲這種疾病給自己的外在形象造成了一定的傷害，手不敢伸出來，腳不敢露出來，所以給自己造成一定的心理壓力，但是如果我們不能夠及時的治療的話，給自己會造成更多的傷害，我們來看一下應該怎麼來預防手足癬。

很多疾病並不是不可避免的，生活中有很多需要注意的東西，那麼預防足癬發生要怎麼做呢。在治療足癬時除了不能漏掉皮膚和趾甲中的真菌，還得把鞋襪中的真菌殺滅，並消除各種易感因素，才能快速治癒。當家裏有人感染時，一定不能共用拖鞋、襪子等物品，以免傳染。

夏季的高溫溼熱環境讓足部皮膚病就診患者較往常明顯增多，尤以手足癬居多。而糖尿病防治專家也指出，夏天是糖尿病足“鬧脾氣”的高發時段。由於夏季蚊蟲叮咬等導致足部皮膚受損、感染的機率明顯增加，而任何一 處微小損傷，都有可能成爲糖尿病患者足部潰爛、壞疽的開始。

雨天溼腳務必擦乾腳趾縫

夏季足部皮膚病以腳癬最常見，常見的臨牀症狀是足部瘙癢、脫屑和水皰。腳癬患者夏季出行要多穿涼鞋， 多讓腳丫透氣，比如涼鞋、布底布鞋、低幫透氣的皮鞋等。皮膚科專家提醒，涼鞋可以讓腳部皮膚直接曝露在外自由呼吸，這樣有利於足部的汗液和分泌物揮發，保持足 部乾燥。而球鞋、皮鞋等透氣功能不強，有利於真菌生長。

由於真菌在乾燥環境中無法生存，當遇到雨天腳部被打溼時，一定要及時用紙巾或軟布將足部特別是腳趾縫裏的污水擦乾，不要讓腳指頭浸泡在水中，以免受真菌感染。另外，當穿上球鞋晨跑、打球后，回家後一定要將襪子、球鞋脫下來清洗晾曬，換上拖鞋。

治足癬別漏掉趾甲

真菌感染具有傳染、易復發等特點，一旦感染足癬要及時前往醫院進行系統正規治療。不過，許多足癬患者抱怨得了足癬反覆治療、反覆發作，難以治癒。

皮膚科專家稱，這主要是由於不合理、不規範的治療引起的。早期足癬完全可以通過藥物治癒。“足癬治療時，一直存在一種錯誤的觀點，認爲抹了藥膏後癢症消除就 停藥了。其實，這只是症狀暫時控制了，真菌並沒有真正的死亡。這種間斷給藥造成新的感染，導致病情反覆。”陳永鋒說。足癬患者用藥一定要等症狀完全消失後 仍持續用藥5~7天，如此才能達到治療的目的。

在治療足癬時除了不能漏掉皮膚和趾甲中的真菌，還得把鞋襪中的真菌殺滅，並消除各種易感因素，才能快速治癒。當家裏有人感染時，一定不能共用拖鞋、襪子等物品，以免傳染。家有腳癬患者，襪子要與其他衣物分開來洗，防止交叉感 染。醋有消毒殺菌的作用，所以洗時可以加入適量的白醋。襪子洗後可以用開水燙後放在太陽底下暴曬。

腳底去角質宜輕柔

夏天護腳大有講究。如今許多愛美女士喜歡定期給腳底***皮，皮膚科專家提醒，當腳部出現較厚的角質時，可以用溫水浸泡足部後，用手輕柔地搓去腳底角化死皮，或者選用浮石、皮鉗等工具進行清除。但是注意不要太過頻繁，動作不要粗暴，一般應以每月1次爲宜。