有效預防乙肝有哪些方法

我們對於乙肝都不陌生，全世界每年因爲乙肝病變而死亡的人數高達7000萬左右，乙肝不是導致人死亡的主要原因，而是乙肝高的轉變率給治療增加了更多的難度，70%的乙肝患者到了一定程度都會轉變爲肝硬化或者肝癌等肝臟疾病，30%的乙肝患者都會死於肝臟疾病，所以乙肝已經成爲這個世界的敵人，乙肝的治療目前還沒有明確的進展，還是以預防爲主，那麼乙肝的預防方法有哪些呢?

乙肝的患病主要原因主要有以下幾個方面，只有做出有針對性的預防措施纔會將乙肝所造成的破壞降到最低。首先就是母嬰傳播。全球55%的乙肝患者都是這種原因造成的，在我國也引起了足夠的重視，舉一個最現實的例子，北京市是最先推出嬰兒乙肝疫苗的，通過打疫苗的方式來切斷乙肝的傳播，讓新生兒患有乙肝的機率降到最低，經過10多年的努力，北京市新出生的嬰兒乙肝攜帶者已經從11.2%降低到1.3%，可見只要進過不斷的努力，有效的做一些防護措施，給新生兒打乙肝疫苗，乙肝的攜帶率將會大幅度的降低。

其次就是防止血液傳播，不要接觸任何有血的器具或者器材，根據世界衛生組織的調查，截止2013年底，全世界因爲接觸一些乙肝病毒的血液而感染乙肝的人大約有1000萬左右，這個數字完全可以避免的，但是一些人不懂得專業的知識，所以纔會導致這個數字不斷的上升。所以預防乙肝也要從生活抓起，不要使用用過的針頭、不要去街頭打耳眼等等。

還有就是防止性傳播。15%的乙肝患者都是通過這種原因造成的，和乙肝患者發生性關係患有乙肝的概率爲2%，而且發生的次數越多，那麼被傳染的概率也就越大。所以性生活儘量戴避孕套，而且儘量生活節儉，私生活不要太過放縱。

最後就是空氣以及唾液傳播。這種原因導致患有乙肝的概率非常的低，只有2%的乙肝患者是通過這種途徑而感染乙肝，所以不要對乙肝患者抱有太嚴重的歧視，只要懂得一些必備知識，乙肝並沒有那麼的可怕。

其實最佳預防的乙肝的方法還是定期體檢並且打乙肝疫苗，新生兒接種乙肝疫苗大約的時間間隔爲3個月，分別是出生3天內、出生之後的3個月、6個月。只要打過這3針之後就會對乙肝產生抗體，可以保證在20年左右不會患有乙肝，而且很多的患者經過疫苗以後都得到了終生免疫的程度，效果非常的不錯，所以對於乙肝這樣的病魔來說，我們只要做好一定的防範措施還是可以有效的降低患病率的。