孕晚期 準媽媽安全產檢指南
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好不容易熬過孕中期,進入倒計時,寶寶就快要出來和爸爸媽媽見面了。但是孕媽咪可別以爲現在就能放輕鬆了,孕晚期需要做的孕期檢查還不少。
29—32周:第6次產檢下肢水腫子癇前症的發生預防早產
在孕期28周以後,醫師要陸續爲準媽媽檢查是否有水腫現象。因爲準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈迴流,所以,靜脈迴流不好的孕婦,此階段較易出現下肢水腫現象。
準媽媽如何自我檢視水腫呢?可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,即表示有水腫現象。
此外,隨着懷孕週數的增加,孕婦的水腫現象會日益明顯。準媽媽若要預防水腫的發生,平時可穿着彈性襪,睡覺時將雙腳擡高,並以左側位躺。
由於大部分的子癇前症,會在孕期28周以後發生。醫師通常依據準媽媽測量血壓所得到的數值作爲依據,如果測量結果發現準媽媽的血壓偏高,又出現蛋白尿、全身水腫等情況時,準媽媽須多加留意,以免有子癇前症的危險。所以,準媽媽在懷孕後期,針對血壓、蛋白尿、尿糖所做的檢查非常重要。
另外,準媽媽在37周前,要特別預防早產的發生,如果陣痛超過30分鐘以上且持續增加,又合併有陰道出血或出水現象時,一定要立即送醫院檢查。
在懷孕29—32周這一階段,孕媽咪在生活上又有哪些事情需要注意的呢?下面,我們一起去看看孕媽咪在孕晚期需要注意時的生活小細節吧!
孕婦的生活檢視
因爲體質不同,妊娠紋出現與否也因人而異,所以適度擦拭滋潤乳霜,對皮膚保養有幫助,但是必須注意塗抹的乳霜內含的成分。此外,有些孕婦會有肚皮瘙癢的問題,婦產科醫師會視狀況給予藥膏治療,不過,大多數於產後就會緩解了。
腹部出現發硬的狀況,孕婦可以把手放在腹部靠近子宮的位置,可測知子宮收縮的頻率及強度。如果子宮收縮是偶爾的話,可以在家繼續觀察,如果持續在3、4分鐘內就抽動兩三次,則必須謹慎小心,最好立刻前往醫院檢查。
在懷孕後期,出現低於十分鐘的持續子宮收縮,孕婦就要判別是否是產兆的開始,此時若伴有便意感,就可能進入產程階段,孕婦須立刻前往醫院。
打算異地待產的人,可以先訂計劃,也要請目前的婦產專科醫師提供一份妊娠報告,讓孕婦帶回去給新的婦產專科醫生做參考。
33—35周:第七次產檢超聲波檢查評估胎兒體重
從30周以後,孕婦的產檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時,建議準媽媽做一次詳細的超聲波檢查,以評估胎兒當時的體重及發育狀況(例如:罹患子癇前症的胎兒,看起來都會較爲嬌小),並預估胎兒至足月生產時的重量。
一旦發現胎兒體重不足,準媽媽就應多補充一些營養素;若發現胎兒過重,準媽媽在飲食上就要稍加控制,以免日後需要剖宮生產,或在生產過程中出現胎兒難產情形。
孕婦的生活檢視
向醫院諮詢自然分娩、無痛分娩、丈夫陪同生產等自己所希望的生產方法,並決定是否要回孃家異地生產等事項。
可以先去待產醫院瞭解產房、嬰兒房等環境,事先對環境有所瞭解,以便決定待產地方。
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