自制有效的中藥減肥茶
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中藥方1、決明子10g,山楂、陳皮各6g
偏方做法:將上面的材料包在過濾紗布中,放入茶壺用熱水沖泡,第一泡倒出,意思是沖洗藥材,第二泡悶上10分鐘即可飲用。
評價:這款偏方可以起到多種的效用,它裏面的食材具有多種的功用:決明子可以潤腸通便清熱去火,山楂去油解膩,陳皮促進消化;三者結合在一起製成中藥減肥茶可以幫助我們消除油脂排除毒素起到減肥的效果。
中藥方2、何首烏、丹蔘各3g,澤瀉、幹荷葉各6g
偏方做法:將以上所有的材料沖洗乾淨以後加入沸水沖泡,再悶上幾分鐘即可。
評價:荷葉和澤瀉都具有消除水腫的效果,丹蔘活血化瘀,何首烏可以清除我們身體裏多餘的油膩,幾者搭配服用減肥效果快速又神奇。
中藥方3、烏梅1顆,陳皮1片,普洱茶包1包
偏方做法:將烏梅洗乾淨以後壓扁放入裝有普洱茶包的輩子,然後剝幾片陳皮放進去,再衝入沸水悶7分鐘即可。
評價:陳皮和烏梅可以消除脹氣,促進唾液分泌,陳皮消化腸道,幾種藥材搭配成的中藥減肥茶特別的有效哦,不僅清除了身體裏多餘的垃圾雜質,還讓身材變得更好呢。
99熱心醫生溫馨提示,未滿18歲,正在懷孕及哺乳的女性暫時不建議通過任何的減肥方法來達到快速瘦身的作用。
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