吃車前子可以減肥嗎
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車前(鮮)的熱量和減肥功效別名:車前實、蝦蟆衣子、豬耳朵穗子、鳳眼前仁
熱量:0.0 大卡(100克)
車前子爲車前科植物車前或平車前的成熟種子。車前多年生草本,生於山野、路旁、花圃或菜園、河邊溼地。分佈於全國各地;平車前生於山野、路旁、男士及河邊,分佈於東北、華北、西北地區,河南、湖北、西藏等省區也有分佈。
夏、秋二季種子成熟時採收果穗,曬乾,搓出種子,除去雜質。
車前子呈橢圓形或不規則長圓形或三角形長圓形,略扁,長約2毫米,寬1毫米,表面淡棕色或黑褐色或棕色,有細皺紋,一面有灰白色凹點狀種臍,質硬,切斷面灰白色。遇水則粘,滑而膨脹,氣微,味淡,嚼之帶粘性。均以粒大、飽滿,色棕紅者爲佳。
食用效果
車前子味甘、淡,性微寒;歸腎、膀胱、肝、肺經;質滑降利;
具有清熱利水,明目祛痰的功效;
主治小便不利,淋濁帶下,血淋尿血,水腫膨脹,黃疸,暑溼瀉痢,目赤障翳,痰熱咳嗽。
適用人羣
內傷勞倦,陽氣下陷,腎虛精滑及內無溼熱者禁服。
腎氣虛脫者,忌與淡滲藥同用。
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