寶寶上火可以喝葡萄糖補充營養嗎
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寶寶上火可以喝葡萄糖麼
葡萄糖具有一定利尿的作用,從中醫角度上來講是可以起到降火的作用的!葡萄糖屬於單糖,比牛初乳和半乳糖都容易消話,是很容易分解成能量的,孩子還要喝點水這樣是比較好的,可以防止喝奶粉上火。如果寶寶不愛喝水可以喝點清火寶,屬於藥食同源的食品,能幫助寶寶去火,沒有副作用,而且味道淡淡的甜,0-1歲愛喝的。
注意:給寶寶喝葡萄糖要適量,因爲葡萄糖會增加寶寶的腎臟負擔,所以一定要控制好量,不能因爲寶寶愛喝,就一直喝哦。
怎麼預防寶寶上火
1、保證寶寶睡眠充足,兒童睡眠時間稍長,一般爲10個小時左右。人體在睡眠中,各方面機能可以得到充分的修復和調整。
2、秋冬季節天氣乾燥,易上火,應該注意及時補充水分,水要多喝,保證每天至少在8杯以上。
3、培養孩子良好的進食習慣,不挑食、不偏食。
4、在飲食方面,多給孩子吃一些綠色蔬菜。如:捲心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢。
5、平時多注意控制孩子的零食,不購買或給孩子少吃易上火的食物。比如:油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。儘量少喝甜度高的飲料,最好喝白開水。
6、讓寶貝養成良好的排便習慣。每日定時排便1-2次。腸道是人體排出糟粕的通道,腸道通暢有利於體內毒素的排出。因此,可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果,全麥麪包、玉米粥也要常吃,粗糧含有豐富的膳食纖維。
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