寶寶上火啦 寶寶上火能喝綠豆湯嗎
本文已影響9.42K人
本文已影響9.42K人
口乾舌燥、口角發炎、口腔潰瘍、鼻幹出血、鼻塞乾咳、皮膚乾燥,這都是孩子“上火”的表現,尤其是在秋季,是孩子最易上火的季節。導致寶寶上火的原因有很多,主要原因是和孩子的飲食習慣有關。
寶寶上火的原因
1、不愛喝水
如果寶寶補充水分不足,那麼會導致神經中樞產生渴感,從而會有要“冒火”的感覺。此外,不愛喝水的寶寶,身體內的廢物不能及時排出,毒素的長期積累也會使寶寶上火。
2、愛吃快餐
很多寶寶愛吃洋快餐,特別是炸雞、炸薯條等高熱量的食品。這些洋快餐不僅沒有營養,如果攝入過多,還會使寶寶發胖,同時更容易導致寶寶內熱重、火氣大。寶寶“火氣”一大就愛出汗,稍微遇風即容易着涼感冒。
3、不愛吃蔬菜水果
媽咪們別以爲大魚大肉就是寶寶強身健體的最佳食物。成天大魚大肉,不愛吃蔬菜水果的寶寶容易缺乏維生素C,造成牙齦、黏膜出血等上火症狀。
4、食用甜食
寶寶總是喜歡吃甜甜的蛋糕、涼爽的雪糕和香甜的水果,可是,如果寶寶吃太多的甜食,會加劇上火的症狀。如果您的寶貝吃太多甜食,會大量消耗體內的B族維生素,而出現舌炎、口角炎、眼痛等“上火”的症狀。
寶寶上火能喝綠豆湯嗎
可以的,但是綠豆性涼,不可一次性喝太多!
除了和綠豆湯 寶寶上火吃什麼好
1.白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。
2.芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃鬱熱,容易“上火”的寶寶常食有益。
3.萵筍:性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點爲清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。
4.茭白:性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。
5.蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。
6.茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以採用蒸茄子的方法。
7.苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。
蔬菜本來富含各種維生素,很適合寶寶食用,而且有的還具有降火功效,各位媽媽可以根據寶寶的口味,選擇不同的蔬菜給寶寶們享用。
媽媽煩惱 寶寶上火口臭吃什麼
寶寶上火的原因 寶寶喝奶粉易上火嗎
寶寶吃什麼奶粉不上火 人工餵養須知
秋季如何預防寶寶上火 媽媽可以這樣做
三種衝奶粉方式沒營養 難怪寶寶便祕上火
寶寶“降火”的8大建議
寶寶能喝綠豆水嗎?寶寶能喝綠豆湯嗎?
哺乳期上火產熱奶對寶寶不利 飲食助你降火
寶寶喝什麼湯有營養?
寶寶吃奶粉上火是什麼原因 該怎麼辦
寶寶上火都是因爲奶粉嗎 奶粉不背這個鍋
寶寶不愛喝水怎麼辦 4個妙招讓寶寶愛上喝水
寶寶胃火大吃什麼好 食療能夠降胃火
湯泡飯難消化 別再給寶寶吃啦
旭旭寶寶是誰個人資料 旭旭寶寶人氣火的原因
寶寶上火煮什麼湯降火 寶寶上火喝什麼湯合適
寶寶怎麼會一直上火 這些滅火方法請採納
送修寶馬失火 9歲男童寶馬車上死亡 疑玩打火機所致
秋天寶寶易上火 七招幫其趕走秋燥
寶寶上火怎麼辦?寶寶上火吃什麼去火?
寶寶是能喝薏米粥的嗎?
喝綠豆湯可以去火嗎
怎樣給寶寶敗火 推薦八種寶寶秋季敗火食物
冬季寶寶喝什麼湯好
寶寶厭奶怎麼辦 怎麼讓寶寶愛上喝奶
一歲寶寶豆漿綠豆粥怎麼做?
寶寶吃奶粉上火怎麼辦 收下6大降火妙招
寶寶每天喝多少水?6個方法讓寶寶愛上喝水
寶寶喝什麼湯補鈣?
寶寶咳嗽怎麼辦 介紹寶寶喝的潤肺止咳湯
觀察這四個部位 巧知寶寶是否上火
春季寶寶容易上火 多是積食引起
春季上火怎麼辦 三種法寶助降火