小心!腰圍粗大的人患心臟病風險高
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隨着生活條件的不斷提高,人們越來越注重對身體健康的關心和關注。除了一日三餐要吃的合理健康,對於身體的體重同樣十分關注。都說肥胖的心腦血管疾病的主要病因,對於那些大腹便便的腹部肥胖者來說,除了患上心腦血管疾病的風險高,就連患上心臟病的風險同樣很高。
據美國健康研究調查表明,肥胖程度較前二十年有了大幅提升,孩子的肥胖程度也在日漸加重,針對這些肥胖的人羣進行數據統計,這裏面的人患上心腦血管疾病的比重很高,對於腰圍粗大的人來說,除了心腦血管疾病,還有患上心臟病的風險同樣很高。
那麼,一般認爲腰圍達到什麼樣的標準的人可以被稱爲腰圍粗大呢?在醫學上認爲,男性腰圍達到90公分,女性腰圍達到80公分便被認爲是腰圍粗大,腰圍粗大的人羣則要格外當心心臟病了。
在買衣服的時候會被問及腰圍的尺寸,那麼腰圍的尺寸是怎麼獲得的呢?在測量腰圍的過程中需要注意哪些方面呢?首先需要脫去外衣,鬆開腰帶,這樣才能反映出真實的腰圍尺寸;其次,測量的位置應該在胸部和臍部的中間位置進行測量,最好使用裁縫用的皮尺進行測量;還需要注意的是要在呼氣的時候進行測量,這樣更爲準確。
瞭解了自己的真實腰圍情況,接下來便要對這個尺寸進行衡量,雖然說愛美之心人人都有,這已經不僅僅是關乎美麗的問題,更重要的是關乎身體的健康問題。
對於腰圍粗大會致使患心臟病的機率增大這個事實,並非大家都有機會瞭解到,這也導致很多人並不知情,從而造成了較爲嚴重的影響。及時接受治療是緩解甚至治癒心臟病的必須條件,即使醫生也只有一半左右知曉這個問題,所以當你有身體不適的情況,最好到較爲大一點的醫院接受更爲詳細的檢查,這樣對於病情的瞭解才能更有利。
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