5類中藥產後新媽媽要慎用
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中草藥是我們日常生活中離不開的,治病、保健、煲湯都需要它。中藥,也許我們會認爲新媽媽產後虛弱,需要好好補一補。中藥有很多滋養藥物,並且毒性小,是不是準媽媽可以多吃些調補一下呢?事實並非如此。準媽媽分娩後,身體的機能會發生一些變化,這個階段不同於平常,與懷孕時也不同,用中藥補益,還是有很多禁忌的。那麼我們要先了解一下新媽媽的身體特點哦。
1、活血中藥
在分娩過程中,內、外生殖器的血管多有損傷,服用活血作用強的藥物,有可能影響受損血管的自行癒合,造成流血不止,甚至大出血。同時太過補益作用的藥物,就如人蔘,服用過多易促進血液循環,加速血液的流動,不利於新媽媽身體恢復。因此,在生完孩子的1個星期之內,最好不要用活血作用強的藥物。可用一些柔和的活血藥,利於子宮收縮,幫助排出產後宮腔內淤血,促使子宮早日復原,當歸、益母草都是很好的柔和的補血活血藥。
2、補益中藥
在剛生產後,不宜服用太過補益作用的中藥,如人蔘。人蔘含有多種有效成分,如作用於中樞神經及心臟血管的”人蔘辛甙”,降低血糖的”人蔘寧”以及作用於內分泌系統的配糖體等。這些成分能對人體產生興奮作用。如果新媽媽服用了人蔘,人蔘對人體中樞神經的興奮作用就可導致服用者出現失眠、煩躁、心神不安等不良反應。剛剛經歷分娩的新媽媽,體力消耗很大,非常需要臥牀休息,如果此時服用人蔘,反而因興奮難以安睡,影響精力的恢復,所以新媽媽急於用人蔘補身子是有害無益的。
3、溫熱中藥
一些溫性藥物,可以益氣養血、健脾暖胃、驅散風寒,很適宜新媽媽服用。但太過熱性的藥物,則會傷害新媽媽的身體。因爲辛辣溫燥藥物可助內熱,而使新媽媽上火,出現口舌生瘡、大便祕結或痔瘡等症狀。而且母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒,使嬰兒內熱加重。同時太過溫熱的藥物容易使新媽媽出汗增加,耗損新媽媽的身體。
4、滋膩中藥
太過滋膩的藥物會影響新媽媽的脾胃功能,因此爲了保障消化系統的正常工作,新媽媽應避開滋膩的中藥。
5、寒涼瀉下藥
過於寒涼瀉下的藥物不利於身體虛弱的新媽媽,所以產後一定要慎用此類中藥。
所屬類別 藥名
補益中藥:人蔘、黨蔘、黃芪等。
活血中藥:紅花、丹蔘、牛膝、乳香、沒藥等。
溫熱中藥:附子、肉蓯蓉、肉桂、乾薑、半夏等。
寒涼瀉下藥:大黃、牛黃、芒硝、番瀉葉等。
滋膩中藥:熟地
過早催乳不利產婦健康
除了大量進補外,很多產婦迫不及待地大量進補各類湯水,如豬蹄湯、鯽魚湯等來催乳。
對此,中日友好醫院婦產科副主任醫師潘曉玉表示,產婦的乳汁情況與其營養攝取、遺傳等有關。一般來說,孩子出生後,乳腺在兩三天內開始分泌乳汁,此時的母乳是很有價值的初乳。經嬰兒反覆吮吸,大約在產後的第四天,乳腺開始分泌真正的乳汁。民間常在分娩後的第三天開始給產婦喝鯽魚湯、豬蹄湯之類,是有一定道理的。
但是,通常身體健壯、營養好、初乳分泌量較多的產婦可以推遲催乳時間,喝湯的量也可相對減少,以免乳汁過度充盈使乳房形成硬塊而導致乳腺炎。
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