預防乙肝飲食關要把住
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人體需要從食物中攝取的8種必需氨基酸爲:異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸、色氨酸。人體對每種必需氨基酸的需要是有一定數量和比例要求的,食品中任何一種必需氨基酸的量過多或過少,均會造成人體所需氨基酸之間出現新的不平衡。
食用菌中含有人體8種必需氨基酸中的7種(草菇與平菇8種全有),其含氨基酸的數量與比例和人體每日需要的十分一致,特別是食用菌中所含的蛋白質在人體內消化率可達80%,因此食用菌是人類理想的蛋白質來源。食用菌所含的碳水化合物,即多糖類物質有一種特殊的促進和提高人體免疫功能的作用。
目前已瞭解香菇菌體細胞液有干擾素的誘生作用,銀耳可促進淋巴細胞轉化率,提高和調整免疫功能,使機體對乙肝病毒進行免疫清除。
食用菌中含有豐富的維生素和礦物質,人體所需維生素除維生素A外,其餘各種維生素如維生素B1、維生素B2,維生素B6,維生素C,維生素D及煙酸等食用菌中都有。礦物質中以鉀、磷含量最高,其次爲銅、鈣、鎂、鐵、鑽、硒、硅等。食用菌中脂肪含量僅佔2%,其所含不飽和脂肪酸可降低血脂,對治療脂肪肝有利。因此乙肝病人常吃食用菌是有利於康復的。
肝病的飲食原則應按照,高蛋白、高維生素、高糖、低脂肪。這種飲食療法可以減少肝硬變併發腹水,修復肝細胞。當然。重要的是飲食調理,飲食類別的多樣化、均衡營養的餐譜、減少額外的熱量、讓他有個好胃口。根據自己的食量,配合中國傳統中醫的精髓,合理的藥膳食用,每餐以八分飽爲宜!
乙肝之飲食篇
乙肝患者飲食有什麼要求
預防乙肝吃什麼
預防乙肝要拒絕哪些行爲
如何用乙肝疫苗來預防乙肝
乙肝患者預防肝硬化需要做的檢查
如何預防乙肝肝硬化
乙肝影響生育 五招有效預防乙肝
春季要養肝 乙肝患者的飲食原則
乙肝飲食的“四戒”
乙肝患者運動飲食要謹慎
乙肝疫苗是預防什麼病 乙肝疫苗可以預防肝癌嗎
乙肝離肝癌多遠?乙肝如何預防肝癌
乙肝五項對照表:教你看懂乙肝五項對照表
吃哪些食物可以預防乙肝
乙肝如何預防肝癌
乙肝飲食問答
乙肝患者的飲食要怎麼選擇
5大食物淨化肝臟效果超強 生吃它還能防癌
乙肝預防要及時隔離病人
乙肝患者需知的飲食要求
預防肝硬化的飲食
打乙肝疫苗飲食禁忌 打乙肝疫苗飲食有哪些禁忌
乙肝如何預防呢
乙肝患者吃什麼養肝 推薦7種最適合養肝的飲食
哪些食物可以預防乙肝呢
乙肝患者飲食要注意什麼
酒精肝日常飲食要規範 5招預防酒精肝
菜豆防乙肝 乙肝常見的三種預防方法
乙肝要從什麼方面去預防呢
預防乙肝變肝癌要注意以下六點
治療乙肝 把握時機是關鍵
乙肝患者的飲食要注意什麼
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