能預防乳腺癌的食物有哪些
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生活中存在不少致癌因子,好在自然界有很多抗癌食物。養成美食保健習慣,享用近在咫尺的防癌抗癌食物,讓癌症遠離我們,何樂而不爲?
梨
生津,潤燥,清熱,化痰。《滇南本草》謂之“治胃中痞塊食積”,說明古代醫家常用梨治療消化道癌症。梨富含B-胡蘿蔔素與維生素c、維生素B2等,具有一定的防癌抗癌作用,也適用於抗鼻咽癌、喉癌、肺癌等。
獼猴桃
果中珍品。維生素c含量爲橘子的4~12倍,蘋果的3嘴,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物質可阻斷人體內亞硝胺生成,從而有良好的防癌抗癌作用。
山楂
常用於開胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素c,適宜消化道和女性生殖系統癌症患者食用。
柑橘類
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