甜菊葉茶的泡法及功效
本文已影響9.12K人
本文已影響9.12K人
(圖片來源:百度)
甜菊葉茶的泡法
材料:甜菊葉5克。
泡法:
1.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2.由於甜菊葉茶屬於半發酵茶,不宜用沸水泡煮,所以講茶葉放入杯中之後用80度水溫後沖泡8-10分鐘後即可飲用,既可保持茶味,又可防止營養丟失。
甜菊葉茶的功效
1.降低血糖:醫學觀察甜菊葉有一定降低壓作用,並可降低血糖,所以此茶飲非常適合糖尿病患者飲用。
2.消除疲勞:經常飲用甜菊茶還可以消除疲勞,單獨沖泡的甜菊茶口味比較甜,可以根據個人喜好混合其它花草沖泡飲用。
3.減肥養顏:由於甜菊葉內含的甜菊素熱量低、也具耐熱性,可謂無熱量之代糖產品,調整血糖,減肥養顏,是一款適合現代年輕人,低卡路里、無碳水化合物、無脂肪的健康飲品。
甜菊葉泡水喝的功效 甜菊葉泡水喝的功效有哪些
檸檬橙子茶的泡法及功效
紅棗紅茶的泡法及功效
金銀玫瑰茶的泡法及功效
三花茶的泡法及功效
蜂蜜柚子茶的泡法及功效
五味子綠茶的泡法及功效
蘋果雪梨茶的泡法及功效
參花玫瑰茶的泡法及功效
生薑桂圓茶的泡法及功效
桂花黃芪茶的泡法及功效
竹葉青茶怎麼樣? 詳解竹葉青茶的功效與作用
苦瓜綠茶泡水的功效(苦瓜加茶葉泡水的功效)
黃芪山藥茶的泡法及功效
花果茶的泡法及功效
水果茶的泡法及功效
潮汕工夫茶的泡法及功效
布丁花果茶的泡法及功效
玫瑰合歡茶的泡法及功效
西洋參茶的泡法及功效
玉竹桑葚茶的泡法及功效
美白花茶的泡法及功效
石榴皮茶的泡法及功效
冬瓜薑茶的泡法及功效
桂圓蓮子茶的泡法及功效
檸檬菩提茶的泡法及功效
菊花茶功效有哪些?這五類人不宜喝菊花茶
黃芪洋蔘茶的泡法及功效
羅漢果可以和茶葉一起泡嗎?羅漢果泡茶的功效及泡法
黃芪紅棗茶的泡法及功效
番茄綠茶的泡法及功效
黑苦蕎茶的泡法及功效
金銀茉莉茶的泡法及功效