美白花茶的泡法及功效
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(圖片來源:百度)
1.玫瑰花茶
有着美白仙子之稱的玫瑰花是美白效果最好的花茶首選,玫瑰花茶香味濃郁沁人心脾,起到緩和情緒的作用,常飲可以去黑斑,令皮膚白嫩。玫瑰花還能補血氣,對女性經血具有調理作用。玫瑰花茶中粉紅玫瑰茶的美白效果最佳。
泡法:每天堅持取玫瑰花3-10粒乾燥的玫瑰花蕾,放入蓋杯中,衝入沸水後加蓋悶約10分鐘,代茶飲。要想美白效果更強,可適當的加入檸檬片3-4片,還可根據自己口味加一些冰糖或者蜂蜜。
2.康乃馨花茶
康乃馨是美容養顏的名貴花茶,康乃馨花朵雍容富麗,高雅別緻,泡飲之時甘醇幽雅。具有清肝涼血,美白皮膚,祛斑除皺的功效;還能排毒養顏、調節血脂、調節女性內分泌系統,能促進乳腺的發育,長期飲用還有顯著的豐胸的功效。
泡法:康乃馨花(乾燥後)3-4朵放入杯子,用開水沖泡3分鐘即可飲用,可適量的加入蜂蜜和糖調節口味。康乃馨的花茶搭配有勿忘我、紫羅蘭、玫瑰花、牡丹花。
3.紫羅蘭花茶
紫羅蘭花茶不僅色澤鮮豔,茶湯溫潤而淡雅;還具有清火,滋潤皮膚、增加皮膚水分、增強光澤、防止紫外線照射的效用,受到衆多茶友追捧。
泡法:紫羅蘭花茶沖泡,取約3-5克的紫蘿蘭,倒入熱開水,浸泡3分鐘左右即可飲用,可反覆沖泡。
4.薰衣草花茶
薰衣草具有淨化美白、平靜、鬆弛、輔助睡眠,祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕等美膚效果,也可調節皮脂腺分泌,適用於油性皮膚和油性發質的人羣。
泡法:選薰衣草乾燥的花蕾,倒入沸水,只需燜5分鐘即可享用。
5.玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
泡法:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘;將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。
6.綠豆菊花茶
綠豆菊花茶具有排毒養顏、平整臉上粗孔、使肌膚光潔等功效,是去痘的妙方。
泡法:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。
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