防癌抗癌吃什麼有效又便宜
本文已影響3.62K人
本文已影響3.62K人
癌症也就是大家口中的惡性腫瘤。預防癌症最好的辦法就是日常飲食了。吃什麼才能預防癌症呢?
1.香菇:
蘑菇是一種益健康並具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因爲香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫,有類似於補氣的作用。據說,捷克波希米亞深山裏的樵夫由於經常吃野香菇,而從不患感冒與癌症。
2.猴頭菇:
猴頭菇已由中國藥學界製成猴菇菌片,用於預防和治療胃癌、食道癌等,有效率爲69.3%,顯效率爲15%。
3.蘋果:
近年研究發現,蘋果中含的維生素C在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成,破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性,甚至可使已生成的癌細胞轉化爲正常細胞。
4.蜂乳:
據近年來國內外專家的研究報道,在蜂乳中,新發現一種特殊的蜂乳酸,具有明顯的防治癌症效果。
5.海藻類:
現代醫學研究證實,海帶、紫菜及裙帶菜等海藻類食品都具有一定的抗癌作用。研究發現,癌症患者的血液多呈酸性,而海帶含鈣量較高,能調節和平衡血液的酸鹼度,起到防癌的作用;同時,它所含有的纖維紗不易被消化,吃後能增加大便量,促進腸內某些致癌物的排泄,有助人體防癌保健。
6.茶葉:
有人將茶葉拌於飼料中,餵給身上有癌細胞的小白鼠,結果發現3周後癌細胞受到抑制有所減少。另據報道,茶葉中的某種物質經血液循環可抑制全身各部位的癌細胞。
7.麥麩:
麩皮不僅能輔療糖尿病、血膽固醇、血脂過高、便祕、肥胖症、齲齒等病症,還可預防腸癌的發生。麥麩中含有豐富的纖維素,纖維素是一種不溶性纖維,能稀釋腸道內的多種致癌物質,加快食物通過腸道的速度,促使排便,減少致癌物和腸道接觸的機會。
8.大豆:
大豆至少含有5種抗癌物質。其中之一是與一種通常被用於治療雌激素依賴型乳腺癌的藥物作用相似,現已將它用於大規模的臨牀實驗,以瞭解它對乳腺癌的預防作用。
9.綠色蔬菜:
深綠色蔬菜具有防癌作用。如菠菜、萵苣等,它們含有豐富的抗氧化劑,包括葉酸、葉黃素等。科學家據此提出蔬菜的顏色越深,抗氧化劑含量越高,抗癌防癌作用越強。
10.海蜇:
科學家們從海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的藥理效應。
秋冬防癌抗癌生吃蘿蔔功效好
多吃什麼食物可抗癌防癌
吃什麼抗癌 肌膚愛吃的食物也防癌
男女易患哪些癌 防癌抗癌吃什麼
吃什麼食物抗癌效果好
吃什麼食物能有效的幫助抗癌
芡實的作用與功效 防癌抗癌防止衰老
有防癌抗癌功效的9種蔬菜
有效防癌抗癌的食物有哪些
更年期女性吃什麼食物防癌抗癌
吃什麼抗癌 哪些食物防胃癌
豆漿也有防癌抗癌的功效
想要預防肝癌可以吃什麼抗癌
什麼食物能抗癌防癌
防癌抗癌男人可以吃什麼食物
大蒜怎麼吃才防癌抗癌
平時怎麼防癌抗癌效果好
五種抗癌水果有效防治乳腺癌
吃什麼零食抗癌 幹棗預防大腸癌
抗癌飲食怎麼吃纔有效
吃什麼可以防癌抗癌 可以防癌抗癌的食物介紹
芹菜有良好的防癌抗癌功效
預防癌症的有效方法 幾個便宜的防癌方子推薦
有哪些有效的防癌抗癌食物
吃什麼抗癌 預防乳腺癌的食物有哪些
6種天然食物能有效防癌抗癌
痔瘡和大腸癌怎麼區分 吃這3食物更抗癌!
吃什麼抗癌 防癌飲食要“一日三摻”
四大抗癌食物有效防治乳腺癌
飯後吃個梨 抗癌防便祕
吃什麼能防癌 重口食物竟有防癌效果
當歸有抗癌防癌的功效嗎 當歸適合什麼人羣吃
莧菜能抗癌 吃四種蔬菜有效防乳腺癌