養眼明目的食物有哪些呢
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
菊花茶能清肝明目,抵制眼熱以及眼乾澀。是初秋預防乾澀眼睛的佳品,還是中西醫用於治療紅眼病的常用藥。
“馬上就要進入初秋紅眼病高發期了,尤其是年輕人容易上火,所以應該多喝一些菊花茶,能清肝明目,抵制眼熱以及眼乾澀。”廣州市中醫院徐惠英主任認爲。而中山大學附屬眼科醫院餘敏斌教授表示,對於紅眼病的臨牀治療,西醫同樣會採用菊花,“按中醫講法,眼睛出現炎症可能是肝火旺引起,確實首先需要清肝”。
菊花泡之前應該用清水洗淨,“最好三五天喝一次,不用每天都喝。”除此之外,土茯苓、白茅根等,都適用於此季節清肺熱、防止眼睛上火而導致紅眼病。有經驗的專家表示,菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵雪白且大朵的菊花,其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實不用加其他茶葉,只需將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以。
菊花茶還能消除“熊貓眼”
據瞭解,菊花茶還能消除“熊貓眼”。睡前喝太多的水,第二天早晨起牀眼睛就會浮腫發黑,像熊貓一樣,有方法認爲,用棉花蘸上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。
吃什麼食物對眼睛視力最好?明目護眼的食物有哪些?
有益眼睛的食物有哪些:推薦十大有益護眼的食物
可明目護眼的微量元素有哪些
抗癌的食物有哪些呢
王思聰重金買鴨子當做寵物,他飼養的寵物還有哪些呢?
補身又明目食譜有哪些
哪些食物對孩子眼睛有益呢
防花眼的食療方有哪些呢
吃什麼食物保護眼睛 護眼明目的6種食物
吃哪些食物可以保護眼睛呢
明目的食物有哪些 推薦4款食譜超級明目
哪些食物對眼睛不好呢
熬夜族怎麼明目養眼呢
吃哪些食物讓女性補肝明目
保護眼睛的美食有哪些呢
中醫有哪些養睛明目方法
養胃食物有哪些 養胃食物的好處
盤點四款養眼明目的食譜
盤點八種明目護眼食物
吃哪些食物可防眼病呢
致癌食物有哪些呢
護眼明目怎麼飲食呢
日常明目佳品有哪些呢
寵物飼養的誤區有哪些呢
滋陰的食物有哪些呢
春季有哪些養肝明目湯
清肝明目的療法有哪些呢
防癌食物有哪些呢
菠菜有明目養眼的功效
明目養眼的食物有哪些 明目養眼的三種食物介紹
幼兒的護眼美食有哪些呢
有哪些飲食補眼法呢
保護眼睛的飲食有哪些呢