乳腺癌病人預防飲食有什麼原則
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乳腺癌病人飲食原則:
1、強調均衡營養,注重扶正補虛
乳腺癌病人“內虛”是疾病發生、發展過程中的主要矛盾。因虛而致癌,因癌而致虛,虛中夾實,以虛爲本。食療的目的是保證乳腺癌病人有足夠的營養補充,提高機體的抗病能力,促進病人的康復,應以扶正補虛爲總原則。故《內經》說:“谷肉果菜,食養盡之,無使過之,傷其正也。”在扶正補虛的總則指導下,對乳腺癌病人的食療應做到營養化、多樣化、均衡化。正如《內經》所云:“五穀爲養,五果爲助,五畜爲益,五菜爲充。”失之偏頗,則有害無益。
2、熟悉性味歸屬,強調辨證施食
乳腺癌與其他疾病一樣,病人都有陰陽偏勝、寒熱虛實之不同。食物也有寒熱溫涼、辛甘苦酸鹹四氣五味之別。熱證宜寒涼,寒證宜溫熱;五味入口,各有所歸,甘入脾,辛入肺,鹹入腎,苦入心,酸入肝。辛味溫散,如生薑、蔥白;甘味和緩,如山藥、芡實、飴糖;淡味滲利,如冬瓜、薏苡仁;酸味收澀,如烏梅、山楂;鹹味軟堅,如海藻、昆布、牡蠣等。
3、選擇抗癌食品,力求有針對性
藥食同源,部分食品兼具食療抗癌作用,可有針對性地選擇應用。民間用其配丁香、柿蒂治療食管癌、乳腺癌、肝癌等,實驗已證實其對致癌病毒引起的小鼠移植性腫瘤有抑制作用。日常生活中的食物如大蒜、豆製品、綠茶等,也都是抗癌良藥。
【 宜 】
(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海馬、鱟、眼鏡蛇肉、抹香鯨油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蠣、玳瑁肉、海帶、蘆筍、石花菜。
(2)宜多吃具有增強免疫力、防止復發的食物,包括桑椹、獼猴桃、 蘆 筍、南瓜、薏米、菜豆、山藥、香菇、蝦皮、蟹、青魚、對蝦、蛇。
(3)腫脹宜吃薏米、絲瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸薺、鯽魚、塘蝨、鮫魚、海帶、泥鰍、黃顙魚、田螺。
(4)脹痛、乳頭回縮宜吃茴香、蔥花、蝦、海龍、抹香油鯨、橘餅、柚子、鱟。
【 忌 】
(1)忌菸、酒、咖啡、可可。
(2)忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。
(3)忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
(4)忌公雞等發物。
預防乳腺癌有什麼好的方法?
對乳腺癌的預防女性朋友要注意隨時觀察乳房部位出現的各種變化。像可能出現局部疼痛和壓痛的現象,如果發現女性乳房的邊界不清,且伴有無痛性腫塊,乳頭向內凹陷,或者有分泌物時,女性朋友應立即到醫院檢查。
生活中一定要注意保持乳房的清潔衛生,多關注自己的乳房狀況,養成每天乳房自查的習慣。這也是生活中怎麼預防乳腺癌的重要內容。
注意自身的營養。乳腺癌的發病與女性自身的身體健康狀況有關,如果女性的身體狀況較差,缺乏能量,免疫力較低,也會導致疾病的病毒入侵,引起疾病的發生,如果再沒有及時注意,勢必會加重病情,最後導致乳腺癌的發生。
保持心理平衡。女性朋友要學會自我調控情緒,理智對待家庭婚姻及人際關係等感情糾紛,避免不來那個情緒的出現,保持精神舒暢,將利於生理和心理的平衡,減少病症出現可能。
乳腺癌的患者還應該積極的面對疾病,及早的進行治療,在治療疾病的過程中,最關鍵的就是要保持樂觀的心態。任何一種疾病的治療都需要患者的配合,我們不能因爲自己的忽視造成疾病的惡化。
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