產後生奶結 可以吃通草嗎
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
奶結能吃通草嗎?
通草最好不要用,因爲它除了通乳外,還帶有催乳的功能。
生了奶結怎麼辦?
自我治療奶結的方法(適合並不怎麼嚴重的奶結):
1。最簡單的方法,讓寶寶吸,如果他剛好餓了的話,就讓他狂吸一通。如果還不是特別嚴重的話,一般硬塊就會消失了。
2。熱敷法。用開水燙過的毛巾,直接敷在有腫塊的部位,一邊敷一邊推拿按摩。建議不要自己推,根據我的經驗,自己推下不了那個手,讓媽媽或者老公代勞吧,實在很痛就咬塊手絹之類的也行。推拿的時候要從乳房的根部開始沿着乳腺,往乳頭中心推。網上看到有些人說要沿着乳房順時針推拿,我試過了,根本不管用,因爲乳腺一根一根是豎直通向乳頭的,你不沿着乳腺開口的方向推,怎麼能把裏面的東西擠出來呢?如果毛巾弄起來麻煩,可以用暖寶寶哦。
3。包菜法。買一棵捲心菜回來,洗乾淨菜葉,挑選一兩片跟你乳房大小差不多的,包裹住乳房,然後用紗布裹住整個胸部,包緊,裹2小時以上,會減輕腫脹的。
4。敷面團法。這招其實也很適合開奶用的,不知道原理是什麼,但很多人用這招開奶很順利。麪糰可以到饅頭攤買人家做好的生饅頭坯,也可以自己在家用水、酵母、麪粉自己和麪做,反正就是搞一團放了酵母之後但還沒完成發酵的麪糰,攤成圓形的餅狀,中間摳一個洞,套在乳房上,上面蓋上紙巾,外面裹上紗布(同包菜法),也是裹2小時以上。
5。冷敷法。這招適合腫得很厲害的情況下用,減輕痛苦。用毛巾包住冰塊,然後敷在紅腫的部位,可以消腫,也就沒那麼痛了,但是對消除奶結效果不是太大。
6。梳理法。用嬰兒梳(就是那種頭上是圓珠形的嬰兒安全梳)從乳房根部開始,順着乳腺的方向往乳頭方向梳理,一開始動作輕柔一點,慢慢加重力道。
7。寶寶四個月以後,媽媽的乳汁會產生變化,乳清成分減少,而脂肪含量增加,這是爲了保證寶寶的生長而發生的自動變化。但是脂肪量增加了以後,乳腺的出口,也就是乳頭就很容易被堵住,你會發現乳頭上有白白的一層,也有人因此而產生奶結的。不嚴重的話,可以用毛巾沾點水,來回擦拭乳頭,把那些白白的脂肪粒弄掉,如果積得比較厲害,那就用軟毛兒童牙刷來刷,務必把乳頭上的白點弄乾淨,這樣就通暢了。
8。在剛剛奶結的時候,就用熱毛巾敷,然後用自己的手指肚像梳子那樣往奶頭方向梳,有奶陣的時候馬上用吸奶器吸。
推薦閱讀:
奶結疏通按摩手法介紹
奶結的症狀有哪些 這篇文章告訴你
孕婦可以喝酸奶嗎 酸奶應該怎麼吃
橘子牛奶可以同時吃嗎
木耳可以生吃嗎 最好是煮熟後吃
產後多久可以洗頭 流產後吃什麼補身體
流產可以出門嗎 自然流產後出血
腎病患者還可以吃牛奶嗎?
產後沒奶水怎麼辦 產後沒奶水吃什麼好
通草可以直接吃嗎 直接生吃通草行嗎
剖腹產後可以吃花生嗎 剖腹產後多久能吃花生
吃橙子可以喝牛奶嗎:吃完橙子可以喝牛奶嗎
生蠔可以生吃嗎 什麼樣的生蠔可以生吃
晚上8點以後喝酸奶會胖嗎 喝酸奶可以減肥嗎
生蠔可不可以生吃?生吃好嗎?
產婦可以吃豬肝粥是嗎
產後可以吃什麼水果 產後保健技巧要知道
流產後多久可以吃辣的
小產後吃什麼好 剖腹產後多久可以懷孕
減肥可以吃奶酪嗎 推薦3種奶酪吃法
產後跳繩可以減肥嗎?
產婦可以吃桂魚嗎 產婦吃桂魚好處多
螃蟹和酸奶可以一起吃嗎 可以(兩者同吃沒問題)
產後減肥可以節食嗎 產後減肥可以喝減肥茶嗎
產後9個月可以同房嗎
香蕉可以和牛奶一起吃嗎?
通草熬湯放多少 通草熬湯後可以吃嗎
疤痕子宮可以做普通藥物引產嗎
流產後可以喝綠豆湯嗎?
流產後可以喝雞湯是嗎
產後多久可以過性生活
乳腺癌患者可以吃蟾蜍草嗎
子宮肌瘤術後可以喝牛奶嗎
胃糜爛到底可以吃酸奶嗎
流產兩個月以後可以再懷孕嗎