幾款治療腰腿痛的美食
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狗脊酒治療腰腿痛
配方:狗脊30克,丹蔘30克,黃芪30克,萆解30克,牛膝30克,川芎30克,獨活30克,制附子20克,白酒3斤。
製作方法:將上述各藥共搗成粗粒,用布袋裝,入酒中,密封,隔水煮3小時,冷卻,靜置5天,取出藥袋,即可服用。
功效與主治:祛風溼,強腰脊。用於腰痛強直,難以舒展。
服法:每日3次,每次溫服1酒盅。[1]
羌活酒治療腰腿痛
配方:羌活150克,獨活60克,五加皮90克,生地150克,黑豆200克,米酒3斤。
製作方法:1. 羌活、獨活、五加皮3藥搗成粗粒;生地濃煎湯,約200毫升左右;黑豆炒熟。2. 將上術各藥納米酒中,黑豆趁熱下,置於火上2~3沸,取下候冷,去藥渣,過濾備用。
功效與主治:祛風溼,壯腰。用於腰痛,俯仰困難。
服法:每日2次,每次溫飲30毫升。[2]
杜仲丹蔘酒
配方:杜仲30克,丹蔘30克,川芎20克,黃酒1斤。
製作方法:上藥共製成顆粒狀,用酒浸泡7日,去藥渣,飲上清液。
功效與主治:強腰活血。用於腰腿痛。
服法:不拘時,隨意溫服。
說明:本酒中杜仲補腎壯腰,丹蔘、川芎活血祛瘀,所以適用於疼痛性質較輕,血瘀凝滯經絡的陳傷性或勞損性腰痛。
海桐皮牛膝酒治療腰腿痛
配方:海桐皮100克,牛膝50克,川芎30克,羌活30克,地骨皮30克,五加皮30克,薏苡仁30克,生地60克,甘草15克,杜仲30克,白酒5斤。
製作方法:將上述各藥研搗碎,以絹布袋盛,置於酒中,加蓋密封浸泡冬季浸泡21天,夏季浸泡7~10天,隔天搖動1次,取去藥袋,過濾備用。
功效與主治:祛風溼,補肝腎,強筋骨。用於肝腎不足,風溼痹阻引起的腰痛,或腰部痠痛、沉重,伴有下肢無力等症候。
服法:每日3~4次,每次1小杯。以連續服用爲宜。孕婦禁忌。
說明:本酒方傳說出於唐代詩人劉禹錫的《傳信方》,但原書已經散佚,現見載於多部古代方書,用藥劑量稍有不同。[4]
首烏苡仁酒治療腰腿痛
配方:生苡仁120克,制首烏180克,白酒2斤。
製作方法:上藥搗碎,浸於酒中,密封,置陰涼處15日,去渣備用。
功效與主治:養血祛風除溼。用於腎虛風寒腰痛。
服法:每日早晚各服1~2盅。
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