爲什麼說減肥“治心”是關鍵
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莫斯科醫學研究院的專家日前發表文章稱,心理問題可能是部分肥胖症者的病因,因此在治療時不能“頭痛醫頭,腳痛醫腳”,治“心”是關鍵。
據報道,莫斯科醫學研究院的專家發現,目前只有近10%的肥胖症患者能夠在成功減肥兩年內保持原有的減肥成果。不能保持減肥成果的原因很複雜,其中一個原因便是部分肥胖症患者的“心病”未能得到治療。據專家介紹,一些人在情緒低落時會不斷地吃東西,或者暴飲暴食。另一些人常常失眠,並且在失眠時吃東西。久而久之,這些人便容易患肥胖症。當這種肥胖症患者接受節食治療時,常會出現抑鬱、苦悶等反應。待療程結束後,他們就會不由自主地大吃,減肥成果付之東流。
針對這種情況,專家對習慣於情緒性進食的肥胖症患者實施了心理療法,並取得了滿意的效果。說明,這種方法是十分可行的。
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