早泄男人如何調理身體
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很多男性當自己患上陽痿早泄的時候感到非常不解,自己怎麼會突然患上這個疾病,平時自己又沒有什麼不良愛好。對此,男性專家表示,導致男性患上陽痿早泄的原因是非常多,具體是什麼原因還需要到正規醫院進行具體查明,才能針對性治療,千萬不要盲目治療,不但疾病治療不好反而更加嚴重。
早泄的原因分析
引起早泄的原因很多,千萬不要盲目用藥,務必到正規的專科醫院明確病因,及時治療,否則會導致夫妻生活質量下降,影響夫妻感情,如不及時治療原發疾病將會給不育埋下隱患,並可導致陽痿,出現不可逆的不良後果。應針對不同病因,採用相應的對策。對於器質性原因引起的早泄,要積極治療原發病,原發病治癒後,早泄自會好轉。
男人早泄的日常調理方案
1、不要縱慾,不要疲勞之後進行性交。
2、要戒除手淫的習慣,以免發生婚前的性行爲。
3、積極的參加戶外的體育鍛煉,提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。
4、男方如果患有早泄,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。
5、調整自己的情緒,消除因爲擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放鬆。
6、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等。
7、避免手淫,節制房事,有利於防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於防治早泄。
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