小雪養生:辨清寒邪巧應對
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外寒侵襲人體,首先可使用發汗之類的方法。因爲經過發汗之後,毛孔開泄,汗液外出,體溫下降,有些疾病因此就好了。用發汗散寒法治療外感疾病一直是中醫學常用的方法。這些方法包括烤火發汗、運動發汗以及藥物發汗等。
據資料記載,寒邪致病特徵有三種類型:
一種爲寒易傷陽。寒性屬陰,因此寒邪侵襲人體時,最易損傷人體陽氣。陽氣受損,全身或局部可出 現明顯的寒象。另外,深重的寒氣還可以損傷全身陽氣。如發熱、無汗等,稱之爲“傷寒”。如果寒邪損傷臟腑陽氣的情況,被稱爲“中寒”。如傷及脾胃,會致吐 瀉清稀、脘腹冷痛;肺脾受寒,會出現咳嗽喘促、痰液清稀或水腫;寒傷脾腎就會畏寒肢冷、腰脊冷痛、尿清便溏、水腫腹水等;如果心腎陽虛,寒邪直中少陰,則可見惡寒蜷臥、手足厥冷、下利清谷、精神萎靡、脈微細等。
第二種寒邪表現爲寒性凝滯。寒邪侵入人體,經脈氣血失於陽氣溫煦,容易使氣血凝結阻滯,澀滯不通,不通則痛,因此疼痛是寒邪致病的重 要特徵。如果遇上寒冷,肯定會疼痛,由於寒邪侵犯的部位不一樣,所以病狀各異。如果寒客肌表,凝滯經脈,則頭身肢節劇痛;如果寒邪直中於裏,氣機阻滯,則 胸、脘、腹冷痛或絞痛。
第三種寒邪則是寒性收引。寒氣主收引,即收縮牽引之意。“寒則氣收”,寒邪侵襲人體,可使氣機收斂,腠理閉塞,經絡筋脈收縮而攣急;如寒襲經絡關節,會致拘攣作痛、屈伸不利或冷厥不仁;如寒邪侵襲肌表,則毛竅收縮、衛陽閉鬱,故發熱惡寒而無汗。
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