健忘失眠常喝歸脾湯
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
由於工作壓力或者生活的原因,失眠的人很多,而年紀的增長也漸漸出現健忘的症狀,這對很多人來說並不陌生,如果健忘、失眠的同時還伴有食少、心悸怔仲、面色萎黃等症的,說明是心脾兩虛,這種類型的失眠健忘要怎麼治療呢?
思慮過度、勞傷心脾主要表現爲健忘、失眠、心悸、怔忡、多夢易驚、食少體倦、面色萎黃、舌淡苔白、脈細弱等症,治療的時候要益氣健脾、補血養心,歸脾湯是治療思慮過度、心脾兩虛而致健忘、失眠的良方。
下面詳細介紹歸脾湯的藥方及功效:
歸脾湯藥方:黃芪、白朮、當歸、龍眼肉、茯神、遠志、酸棗仁各30g,人蔘、木香各15g,炙甘草8g。
歸脾湯功效:方中的人蔘、黃芪、白朮能益氣健脾,當歸、龍眼肉補血養血,茯神、遠志、酸棗仁養心安神,木香理氣行滯,生薑、大棗和胃健脾。此方能益氣補血、健脾養心,治療健忘、失眠等症。
失眠健忘雖然並不一定就是心脾兩虛,但是如果出現上面所介紹的症狀,想要治療可以根據自己的身體狀況選擇常喝歸脾湯,以治療失眠、健忘等症。
健脾養腎湯的療效
晚上失眠怎麼辦 常喝純牛奶治療失眠
酸梅湯能經常喝嗎 常喝易致健康受損
經常失眠怎麼治?經常失眠是怎麼回事?
飯前先喝湯 一日三餐照常吃
春季失眠 百合蓮子湯助好眠
健脾益氣湯有哪些?
脾氣暴躁竟是失眠惹的禍?
男人應酬常喝一湯還健康!
女人春季喝這些養生湯 解困又健脾
失眠怎麼辦 對付失眠常吃六種食物
經常失眠是什麼原因 經常失眠該怎麼辦
四物湯能治失眠嗎 怎麼喝最有效果
喝什麼粥健脾呢
經常失眠是什麼原因引起的:經常失眠怎麼辦
睡眠不好喝什麼湯好?失眠喝什麼湯好?
老年人常失眠有什麼危害 常失眠有8大危害
失眠者補脾益氣的美顏方
健脾補腎的湯有哪些?
晚上喝紅茶會失眠嗎 可能導致失眠(睡前別喝)
常喝這四款湯養出健康胃
喝什麼粥健脾胃
失眠食療法 經常失眠就吃這個
歸脾丸吃多久治失眠 注意事項
調養臟腑緩解失眠改善失眠焦慮 失眠的日常調理法
老人常失眠怎麼辦 老人常失眠的治療方法
睡眠不好喝7款安眠藥膳湯
歸脾湯的功效與作用是什麼
脾胃功能失調?健脾胃有4妙招
人蔘健脾丸和人蔘歸脾丸的區別
失眠健忘皆因腎氣不足 補足腎氣牢記這4招
健脾食物 吃這些健脾效果非常棒
胃不好喝什麼湯?脾胃不好就喝這些湯