如何從生活習慣上防治癌症?
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問:我父親早年患食管癌病故,不久前母親又患胃癌。據說腫瘤有遺傳傾向,這使我很緊張,該如何預防呢?
答:有些腫瘤確有一定的遺傳傾向,但決非父母患癌,子女就一定會患癌。因爲在腫瘤的發病機理中,後天因素是主要的。你應該在戰略上藐視敵人,在戰術上重視敵人,平時做好如下防範措施:
①每年1~2次防癌體檢,包括腫瘤標記物、胸片、B超、大便隱血等檢查,需要時加做胃鏡、腸鏡等;
②身體不適要及早就診,如有癌前期病變應抓緊治療並定期複查;
③糾正不良嗜好,養成良好的生活習慣,戒菸限酒,少吃煙薰、過鹹食品,不吃黴變和隔夜菜等;
④注意勞逸結合,保護好自己的免疫功能。
問:我患有慢性萎縮性胃炎伴中度腸腺化生多年,平時可以用些什麼藥物來防止癌變?
答:慢性萎縮性胃炎伴中、重度腸腺化生者,經長期隨訪,其癌變率約5%左右。爲了能早期發現可能的癌變,建議你每年做一次胃鏡檢查。現已知葉酸、硒、維生素E、中藥猴頭菇等可以防止萎縮性胃炎癌變,用量如下:葉酸一天3次,一次5毫克;硒一天3次,一次2粒;維生素E一天1次,一次100毫克;猴茹菌片一天3次,一次3片。
問:我患有甲狀腺腺瘤,醫生說暫不用手術,可定期隨訪。不知道我可不可以吃海貨?
答:甲狀腺腺瘤是最常見的甲狀腺良性腫瘤,一般很少發生惡變。如果體積不大,可以不必手術,定期隨訪觀察。海貨含碘較多,而碘是甲狀腺素合成的主要原料之一。如果你不伴有“甲亢”症狀,就不必忌海貨。
問:我丈夫二週前因結腸癌動了手術,馬上就要開始化療了,需要給他服用抗癌保健品嗎?
答:抗癌保健品在抗癌治療中僅有輔助治療或減輕治療副作用的功效。要不要服用,主要取決於兩點:
①家庭經濟狀況。許多抗癌保健品都非常昂貴,在抗癌治療中也僅爲“錦上添花”,如果經濟並不寬裕,完全可以不用。
②用後有多少效果。如果很想試試,可以先買少量用一段時間,確有效果,再長期使用。
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