孕婦如何健康刷牙
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口腔衛生狀況與妊娠的關係
女性在懷孕後,體內的雌性激素,尤其是黃體酮水平上升,會使牙齦中血管增生,血管的通透性增強,容易誘發牙齦炎,稱作妊娠性齦炎。而在孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性,懷孕後炎症會更加嚴重,牙齦會出現增生、腫脹,出血顯著,個別的牙齦還會增生至腫瘤狀,稱爲妊娠性齦瘤,極容易出血,嚴重時還會妨礙進食。
如果是中度、重度的牙周炎,孕婦分娩早產兒和低體重兒的機率也會大大增加。所以,懷孕前應該進行牙齦炎和牙周炎的檢查和系統治療,在懷孕期間也要注意口腔衛生保健,減少因軟垢、食物殘渣的堆積對牙齦的刺激。
許多人的口腔環境都可能存在一些自身沒有察覺的病變,由於這些病變平時症狀不明顯而容易受到忽視,然而一旦在懷孕期間這些疾病加重,由於妊娠的特殊性,很多治療措施在此期間無法完善,會給孕婦帶來很大的痛苦。
又如懷孕期間感染智齒冠周炎,倘若用藥不慎會影響胎兒健康,用藥不及時炎症可能進一步擴散。如果在懷孕前已有阻生智齒(智齒沒有足夠的位置萌出,形成阻生牙),尤其是有冠周炎病史的智齒,最好能及時拔除,以絕後患。
因此,孕前孕期有必要保護好自己的牙齒。
口腔科醫生教你如何刷牙
我們每天都要刷牙,你真的知道怎麼刷牙嗎?在此將正確的刷牙方法告訴大家:正確方法應該是牙刷和牙齒呈45度角,上下輕刷,在牙齒咬合面前後輕刷,每個刷牙位置至少應該輕刷10次,每次刷牙時間至少持續3分鐘左右,這樣才能徹底有效地清除口腔細菌,對於一些難以清除的部位還可以用漱口水和牙線配合清潔。我們天天刷牙,但是卻忽視了正確的刷牙方法,從今天起改變錯誤的觀念和習慣,讓口腔健康事半功倍。
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