保護牙齒健康 不同年齡段寶寶如何刷牙
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2歲的鼕鼕是個愛吃飯的孩子,不僅不挑食而且還學會了自己吃飯,不過冬冬媽最近發現孩子的乳牙上似乎附上了一層發黃的牙垢,有的時候牙齒縫隙裏還殘留了青菜葉,這纔想起來該讓鼕鼕開始刷牙啦。身爲父母的你,知不知道寶寶應該從多大開始刷牙呢?其實,當孩子長出第一顆乳牙的時候,就應該將“刷牙”提上日程啦!培養良好的口腔衛生習慣,有利於預防乳牙齲齒和各類口腔疾病的發生。雖然小寶寶無法像大人一樣刷牙,但是也有很多方法可以採用哦。
0-6月多讓寶寶“漱口”
一般來說,這個階段的寶寶都在吃母乳或奶粉等液體食物,還沒有添加輔食,只要在寶寶每次進食後再喝一些溫水,就能起到漱口的作用。如果媽媽有時間,也可以用用紗布蘸上溫開水或淡鹽開水給寶寶輕擦牙齦和口腔,預防口腔炎症。
6個月-2歲的寶寶可使用手指牙刷
手指牙刷是一種直接戴在手上的牙刷,其頂端部有磨擦用材料,使用的時候套在一個手指上,由於手指更加靈活,能夠刷到難接近、不方便的地方。在使用牙刷的時候,準備一碗溫開水(也可準備專用牙膏),讓寶寶躺在大人懷裏,一手扶住寶寶頭部,一手套上手指牙刷蘸清水清潔寶寶口腔,刷頭清潔牙齒,凸點清潔舌頭,要注意清潔牙齒間的縫隙處。注意在使用手指牙刷前,要先對牙刷進行消毒,放入沸水中煮3~5分鐘即可。
寶寶2歲後開始使用牙刷
寶寶的乳牙一般在2歲至2歲半之間全部長齊,因此2歲開始可以教寶寶使用牙刷刷牙。首先要選擇適合寶寶年齡段的牙刷,儘量選擇適合寶寶口腔大小、梳毛柔軟的牙刷,有助於更好地清潔口腔。其次要教寶寶正確的刷牙方法,寶寶暫時學不會也不要着急,多讓寶寶觀察、模仿,再讓他逐步開始自己刷。
寶寶3歲後學會自己刷牙
經過一段時間的訓練,一些寶寶就能學會自己刷牙。由於許多寶寶3歲就開始上幼兒園,因此學會刷牙這項基本技能也是是跟必要的。父母要注意糾正寶寶的錯誤刷牙方法,比如過多的拉鋸式橫刷法,要教寶寶將刷毛放在靠近牙齦部位,使之與牙面呈45°傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面、後牙的咬面,並且保障每次刷牙至少3分鐘,每個面刷15~20次。
那麼,寶寶何時開始使用牙膏比較合適呢?一般建議在寶寶會鼓腮漱口後(通常爲2歲後)使用,最好選擇可吞嚥的兒童牙膏,在達到清潔牙齒預防齲齒作用的同時,又可避免因誤吞帶來的危害。
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