日常生活怎麼預防肺癌方法
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肺癌是常見的惡性腫瘤,世界發達的工業國家肺癌的發病率和死亡率都很高,肺癌其實跟環境污染有很大的關係,如果人們長期處於環境污染很嚴重的地方工作,那麼他患肺癌的機會也就大。對於肺癌,我們要做好預防工作,同時也要及早發現、及早治療。
肺癌是常見的惡性腫瘤,世界發達的工業國家肺癌的發病率和死亡率都很高,肺癌其實跟環境污染有很大的關係,如果人們長期處於環境污染很嚴重的地方工作,那麼他患肺癌的機會也就大。對於肺癌,我們要做好預防工作,同時也要及早發現、及早治療。
【肺癌的早期症狀如下】
持續胸痛。
咳痰帶血。
慢性咳嗽經久不愈。
氣短、哮喘或喘息。
聲音嘶啞。
反覆發作的支氣管炎或肺炎。
面部或頸部水腫。
不明原因的食慾減退或體重下降。
不明原因的發熱。
【哪些人更易得肺癌】
肺癌的確有重點侵害的人羣。如果你符合以下條件,那麼就屬於高危人羣,需要格外注意了:
1、工作環境中是否存在放射性污染或石棉等致癌物?
2、居住的城市是否終日陰霾?
3、是否常待在煙熏火燎的環境中?
4、是否吸菸?特別是是否屬於3個“20”人羣,即有20年煙齡,20歲前開始吸菸,每天吸菸20支以上。
5、周圍的人是否吸菸?
6、直系親屬中有沒有肺癌患者?
7、是否剛裝修完就喬遷了新居?
【預防肺癌做四件事】
第一、注意廚房的清潔通風,減少高溫煎炸。不要迷信抽油煙機。
第二、菸草依然是肺癌的第一誘因,因此預防肺癌,最重要的是遠離菸草,包括“二手菸”。此外,近年來也發現,“三手煙”,即吸菸後落在頭髮、皮膚、衣服、地毯、沙發上的菸草有害物質也是重要的肺癌誘因。
第三、裝修後室內存留的氡已是肺癌第二大誘因。因此,裝修材料必須環保,裝完後不要急於遷入新居,平時家中多通風。
第四、陰霾天甚至比菸草還容易誘發肺癌。此時,呼吸道疾病患者及老人、小孩外出,最好戴上口罩,平時多喝水。同時,靠近馬路的住戶在白天車流量較大時,少開窗。遇上堵車,別開車窗。
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