孕期準媽媽背痛的原因有哪些
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爲什麼準媽媽在孕期會出現背痛呢?
原因一:子宮隨着寶寶的生長需要延伸出空間
當胎兒在準媽媽的肚子裏時,隨着一天一天胎兒的長大,那麼準媽媽的腹部就要延伸得更大,因爲它要容納慢慢變大的子宮。這樣的腹部肌肉的伸展就完全超出了正常的狀態,因此就導致了下背部承重更多,所有孕婦就會產生背痛。
原因二、激素分泌的原因
在整個懷孕期間,準媽媽身體裏的一些激素比例也發生了改變,有的激素濃度高達到沒有懷孕時期的十倍,而所改變的那些激素功能,有的會導致骨盆裏放鬆關節,有利於準媽媽順產。除了會讓嬰兒有空間從產道出生以外,這激素還有可能導致其它關節的鬆動,所以它也有可能讓孕婦產生疼痛。
當然了,孕婦在孕期會出現這種情況,雖然是孕婦的正常現象,但還是要要去醫院進行一些檢查並確疹,畢竟孕婦是特殊羣體,凡事我們都要以小心呵護爲主。還有就是不良姿勢,或者是幹活太累,以及一些在此時不恰當的操作都有可能導致。孕媽媽所以就要特別的注意,特別是在孕早期更是要注意,容不得馬虎。在孕早期胎兒還是屬於比較不穩定時期。
還有就是有的孕婦在懷孕期間還有可能出現氣短胸悶,整個人感覺很不舒心,甚至還出來非常難受的現象,出現這種情況的人,除了個別是因爲心臟有問題的話,一般情況下是屬於正常現象的。因爲在懷孕期間,隨着肚子的增大,會使腹壓增高,以及呼吸肌的呼吸運動,還會使心回血量相對減少,而且胎兒的代謝物還會排到孕婦的血液裏,這樣的話會導致孕婦輕微酸中毒。
孕婦懷孕期間有的還會出現肩膀痠痛症狀,這些也都是屬於正常的現象,孕婦也不用過於擔心,對於這些情況最好的治療緩解方法,就是要讓那些過度用力的肌肉可以獲得更好、更充分的休息,避免去幹重活、提重物,還可以對局部的疼痛部分進行稍微的按摩或者是熱敷。
最後提醒大家一點,如果要減輕孕期中的下背痛,可以在計劃懷孕時或者是孕早期,多多伸展和活動活動身體的各個關節。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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