寶寶不喝水
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寶寶不喝水,可是難倒了不少媽媽的話題。爲避免這樣的情況出現,避免寶寶因缺水而帶來的健康問題,所以,一起看看有哪些妙招可以輕鬆應對的。
1、清淡的飲食習慣
首先要給寶寶從小養成良好的生活飲食習慣,鼓勵寶寶飲食清淡,最主要的是不讓寶寶隨意喝甜飲料,包括含糖飲料,即使是在聚會或者喜宴上,也要做好防護工作,提前跟大人們溝通好,不隨意給寶寶果汁或飲料。
2、做好榜樣
要知道,寶寶來到這個世界上第一個接觸的人是父母,而且他們也擅長模仿,所以,身教很重要,父母要以身作則,多在寶寶面前喝水,不喝飲料。沒有教不好的寶寶,只有沒演技的父母。
3、藉助有趣的工具
寶寶天生就是愛玩的個性,如果寶寶不愛喝水的時候,可以嘗試使用一些有趣的工具,比如是寶寶喜愛的動畫人物的杯子,或者是色彩繽紛的吸管,這樣會讓他們的興趣提高,自然就會喝水了。
4、給水加點料
因爲寶寶一直都是喝奶長大的,習慣了水裏面有味道,突然讓寶寶喝白開水,當然不接受。這個時候聰明的父母可以嘗試在水裏加一些味道,比如是天然果蔬的味道,或者是擠一點橙汁進去。這些帶味道的水一定會讓寶寶的喜愛的。注意,一歲內的寶寶不適合喝蜂蜜水哦。
5、遊戲喝水
愛玩的寶寶,可以通過遊戲的結合,這樣會大大增加喝水的樂趣,比如是一個杯子放在寶寶和父母的面前,誰先搶到就喝一口。這些小遊戲既能讓寶寶喝水,又能增加親子的感情。
當然,在努力讓寶寶愛上喝水的同時,搞懂寶寶不愛喝水的原因也很重要,這樣才能從根本上去解決這個問題。那麼,總結一下,寶寶不愛喝水的原因有哪些?
1、沒味道
我們的寶寶從小就是喝母乳,或者是奶粉長大的,奶當中都會有一些味道,而喝水的水,竟然什麼味道也沒有,當然不接受。
2、補鈣產品導致
在寶寶嬰幼兒時期,是味蕾發育的關鍵期。很多時候,我們在給寶寶補鈣的時候會選擇鈣片,而鈣片通常都有一定的味道,這時候,就會對寶寶潛移默化的變化。所以,一定要選擇恰當的口味,不要選擇味道濃的,也不應該給寶寶接觸太多種口味。
3、不節制地要寶寶喝水
其實,很多家長都不知道寶寶什麼時候該喝水,就胡亂地喂,到後面讓寶寶見到水都怕了,當然就不愛喝了。其實,應該有節制地喝,比如兩小時補充一次,而不是無時無刻地要求寶寶喝水。避免要麼一天不喝,要麼一次喝很多的困境。
這幾種原因,相信很多家長都未必注意到,也正因爲大多數都是人爲造成的,所以避免寶寶不愛喝水,就從這裏開始吧!
寶寶不喝水的話,會對健康有威脅,但是很多人都未必知道,這會導致寶寶出現怎樣的狀況。如果寶寶補水不足,身體將出現以下報警信號:
1、尿色深黃,尿味重;
2、頭部囟門下陷;
3、寶寶會出現明顯的嘴脣乾燥;
4、皮膚彈性變差,只要媽媽稍微用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚,突然放開,看皮膚恢復的過程就能判斷出來。
當寶寶出現這些信號的時候,媽媽要及時地給寶寶補充水分,避免寶寶水平衡打破,細胞開始脫水。
寶寶不愛喝水,必然就會導致便祕,這又是另外一個讓媽媽頭疼的話題。這個時候該怎麼辦?再喝水可以彌補嗎?
水,是人體重要組成成分之一,對人體的代謝功能、消化功能起很大的作用。如果已經讓寶寶有些便祕了,應該及時補充一定的水分,但是注意方法,不要強硬餵給。
其次,應該增加膳食纖維的食物,吃一些容易消化的食物,並且可以合理地增加一些通便的食物,如米粥、紅薯。
另外,還可以補充水果蔬菜,或者把它們打成果汁,讓寶寶喝下,既能補水,又能調節消化系統,還能補充一定的營養物質。
有了這些方面的知識,很多媽媽不再是不知所措。
寶寶不愛喝水,肯定不是一朝一夕的事情。面對這樣的寶寶應該儘可能地去提醒,但是在這個過渡的期間,寶寶不喝水可以喝什麼?
1、果蔬汁
像蘋果汁、胡蘿蔔汁是少數幾種能混合的果蔬汁之一。蘋果胡蘿蔔汁不但美味,而且是最好的排毒劑和身體補充劑,可以通過這樣給寶寶補充水分,還能在一定程度上緩解不喝水給寶寶帶來的便祕煩惱。
2、鹽水
可以在白開水上加一點味道,但是要注意味道要非常淡,這樣纔不會破壞寶寶的味蕾,而加了一點味道的水纔會被寶寶接受。
寶寶不愛喝水不是一件小事,會導致很多健康問題的出現,所以應該培養寶寶每天定時喝水,並且定時排便的良好習慣,飲食要多樣化,多進食含食物纖維的食品。
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