產後性生活要牢記三步走
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A?避孕措施不可少研究表明,不哺乳的婦女約於產後40~50天就可恢復排卵,不完全哺乳者約於產後3~8個月之間可恢復排卵,即使完全哺乳者也可有2%以上的妊娠率。但是,有不少婦女以爲產後不會懷孕,尤其是不完全哺乳及完全哺乳者,更以爲喂着奶是不會懷孕的,因此常“放心大膽”地不避孕。結果是月經尚未恢復,卻已“珠胎暗懷”了。
產後哺乳期間的子宮質地較脆弱,一旦哺乳期妊娠行人工流產手術,容易發生子宮穿孔等嚴重的手術併發症,對婦女的身心健康帶來不良影響。因此,一旦產後恢復性生活,就應認真落實可靠的避孕措施,如宮內節育器、安全套等。
B?房事要適度,動作要輕柔產後哺乳的婦女卵巢功能是被抑制的,卵巢內的卵泡是靜止的。這種靜止、不發育的卵泡是不可能產生雌激素的。缺少雌激素作用的陰道黏膜不僅較薄,而且較脆弱,缺乏彈性。因此,產後恢復性生活後,性生活過程中,陰莖提插的幅度不能太大,頻率不宜過快,動作不應過劇,尤其是首次性生活更應有所剋制。
倘若,提插幅度大、陰莖插入過深,頻率過快,就可引起陰道裂傷。其中,陰道後穹窿的月牙狀橫向裂傷尤爲多見。產後性生活引起的陰道裂傷的主要表現是性交後陰道活動性出血,血色較鮮紅,有的婦女可出現疼痛。一旦發生性交後活動性出血,應及時就診,以免引起出血過多。確診後,將裂口縫合後一般都能癒合。
C.性生活不宜過早子宮復舊和會陰切開傷口的完全康復,至少需要6周。因此,產後性生活的恢復以產後8周左右爲好。產後恢復性生活前,應做一次產後檢查。
當前,經陰道分娩的婦女,不論順產還是難產,陰道側切術幾乎是免不了的。胎兒和胎盤娩出後,對陰道側切傷口要進行縫合。側切傷口的陰道黏膜部分在癒合過程中出現肉芽組織是常有的現象,肉芽組織不摘除會妨礙陰道黏膜的正常癒合。而且,肉芽組織較脆弱,所以產後性交時,容易被擦破損傷而出血。
建議分娩後的女士們,在即將恢復性生活前先去醫院作一次產後檢查,以便及時發現傷口肉芽組織等異常情況,並及時進行治療。
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