糖尿病患者不能吃什麼
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對糖尿病患者來說,控制血糖是深入人心的觀念,人們都知道要積極的控制血糖。但是在糖尿病的治療中,有些患者用藥之後血糖卻控制不下來,這會帶給他們很多的痛苦。那麼這是什麼原因呢?或許與患者的糖尿病飲食有關。
現在的人們吃的往往比較好,而且有些患者還特別喜歡吃副食。以米麪爲主的主食在我們一日三餐中佔的比例逐年下降。而魚類、肉類、甜食類及其他副食品,例如花生、黃豆、馬鈴薯、芋頭等所佔比例卻越來越高。這些副食品的所含的熱量通常都不會低於主食。所以,即便是糖尿病患者長期不吃或少吃主食,長期以這些副食品爲主,在攝入量較多的情況下,血糖也會升。
飲食就要以主食爲主,如果主食吃得過少,會造成一些不良後果。中國人常以米飯與麪食爲主食,這兩者在體內分解代謝爲葡萄糖,是機體供能的主要來源。少吃或不吃,葡萄糖來源減少,體內就必然要動用脂肪產生熱量,這個過程會伴有酮體生成。另一方面,不吃或少吃主食,肝臟仍不斷地動用蛋白質、脂肪,使之轉化爲葡萄糖,同樣可以使血糖升高。長期下去,蛋白質消耗過多,糖尿病患者體質下降,身體消瘦,機體免疫力下降,抵抗力減弱,很容易出現感染等各種併發症。
因此,糖尿病的治療要跟糖尿病飲食相配合纔會起到好的效果,對於血糖降不下來的部分糖友來說,一定要注意自己的日常飲食,既要關注自己的主食,又不能吃過多的副食。通過飲食和藥物的配合,可以讓血糖逐漸下降。
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