怎麼做可有效預防肛裂方法
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肛裂會給上班族帶來很不方便的,經常上班的人因爲長期的坐,造成肛裂沒有辦法很快的好。以下八種八種強悍預防肛裂的好方法可供上班的你參考參考哦!
第一:便祕者可給緩瀉藥,如石蠟油20-40毫升,每晚一次。但禁用劇瀉劑。
第二:在肛門檢查如肛門指診、用肛門鏡或其它器械時忌諱粗暴用力,以防損害肛管產生肛裂。
第三:要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可過精,要粗細糧搭配,蔬菜等富含纖維的食物儘量多攝入,可使大便保持正常。
第四:肛裂病人對解便往往有特殊的恐懼感,因爲怕解便出血,有意忍着,致使大便燥結,形成惡性循環。所以家庭護理時,要耐心說服,使其養成每天定時排便的習慣,且多食蔬菜,以保持大便通暢。
第五:準時治療肛隱窩炎,以防止感染形成潰瘍及皮下瘻。
第六:維護大便暢通,乾硬糞塊形成後,不要努掙排放,可選拔溫鹽水灌腸,或石蠟油灌腸,或用開塞露注入肛內,滑潤排便。
第七:熱水坐浴可改善局部血液循環和保持局部清潔,方法是在較深的盆具內盛40℃的溫開水或1:5000的高錳酸鉀溶液,讓病人坐入盆內約15-20分鐘。亦可試行封閉療法,或用10%-20%硝酸銀塗抹潰瘍面,然後用等滲鹽水洗去,外塗消炎止痛油膏或栓劑。
第八:及時治療引起肛裂的各種疾病,如潰瘍性結腸炎等病症,防止肛裂發生。
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