怎麼預防肛裂呢
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進入秋季，空氣中的溼度降低，天氣比較乾燥，人們大便會比平時乾硬，這樣一來就更容易引起肛裂。介紹，初秋時節要注意預防肛裂。
典型症狀是疼痛、便祕、出血。這是因爲患者在排便時乾硬糞便直接擠擦潰瘍面和撐開裂口，造成劇烈疼痛，糞便排出後疼痛短暫緩解，經數分鐘後由於括約肌反射性痙攣，引起較長時間的強烈疼痛，甚至疼痛時間長達幾小時。因此肛裂患者恐懼排便，使便祕更加重，形成惡性循環。創面裂開可有少量出血，在糞便表面或便後滴血。
天氣乾燥要小心肛裂
1、養成良好的排便習慣，定時排便，保持大便通暢。多飲水，多吃水果、蔬菜及高纖維食物。
2、注意肛門局部衛生，便後要溫水坐浴，切勿用肥皂、熱水燙洗。
3、如有便祕，也不能濫用瀉藥，尤其刺激性瀉藥。
4、如果有肛門不適，應儘早去醫院就診，以明確診斷，及時治療。
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