爲何更年期男人易失眠呢?
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男性處於更年期階段,出現失眠、抑鬱、煩躁反映也是十分正常的,那麼,更年期男性失眠原因何在?是什麼令他們在更年期階段也會深感不適呢?對此,中醫專家作出瞭解釋。
專家稱,中醫理論中將男性更年期的一系列反應歸屬於“鬱證”、“眩暈”、“心悸”、“不寐”、“髒躁”等範疇。其病機基礎是精血不足、腎氣衰少、天癸將竭、腎陰陽失調。就像中醫着作中記載的:《素問·上古天真論》曰:“丈夫……五八,腎氣衰,發墮齒槁;六八,陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢斑白;七八,肝氣衰,筋不能動;八八,天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極,則齒髮去”。而男性更年期正是“七八肝氣衰,天癸竭,精少,腎藏衰,形體皆極,八八則齒髮去”的階段,腎氣逐漸衰少、經血日趨不足,導致腎精虧虛和陰陽失調。腎陰虧虛,則腰痠膝軟、失眠多夢、早泄遺精。
除了以上造成男性更年期失眠的基本原因,中年男性的精神、情緒因素也在對睡眠發揮作用。處於更年期階段的男性對各種細微的身體變化及精神刺激較敏感,容易緊張焦慮、煩躁易怒,這些都會影響他們的精神狀態,可能成爲他們夜夜失眠原因。
總之,從中醫角度對男性更年期失眠原因進行分析的話,致病的根本離不開腎臟功能的變化,而在這一根本原因的作用下,情緒、環境等因素髮揮了推波助瀾的作用。
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