眼睛腫了怎麼快速消腫
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眼睛腫怎麼辦
快速消腫的方法
快速消腫的方法一:鹽水敷眼
在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之後把紗布疊成適當的大小,敷在眼睛上20分鐘就可以了。
原理:利用高滲透壓的原理,把濃度高的鹽水敷在眼睛上,迫使眼部的水分從眼部引流排走。需要注意在熱敷的時候同樣對溫度進行把握,不要燙傷眼睛皮膚。
快速消腫的方法二:凍奶敷眼
把棉花團在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然後再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,可以使眼睛更加明亮。
快速消腫的方法三:穴點按摩
使用指腹對眼部周圍的皮膚進行按壓,每一個位置按壓5秒鐘就可以了,總共重複三次,有效消除眼睛浮腫。
原理:穴位按摩能夠刺激身體相應的技能,眼部的穴位感臟腑功能相關,適當的刺激能夠幫助消除浮腫。#p#副標題#e#
快速消腫的方法四:喝濃茶(濃茶也含有一定量的咖啡因,孕期儘量不用此方法)
同樣地,在吃完早餐之後沖泡一杯濃茶飲用,等到半小時到一小時的時間,就能夠看到消腫的效果。
原理:原理跟喝咖啡一樣,其中的咖啡因有消除浮腫的作用。而茶中含有兒茶素,也是有一定的消腫作用的。爲了讓效果更加,濃茶中不適宜加糖。
快速消腫的方法五:喝黑咖啡(由於咖啡中含有咖啡新,孕期女性儘量不用此方法)
每天早飯之後喝上一杯純黑咖啡,大概30分鐘到一小時的時間,就能夠感覺到臉部浮腫得到改善。
原理:黑咖啡中含有的咖啡因有着幫助排水利尿的作用,能夠加速身體熱量的消耗。因此能夠幫助消除臉部浮腫,特別對於消除眼睛浮腫很有效。每天攝取咖啡因的上限是300毫升,可不要貪杯了,一杯黑咖啡大概含有50~100毫克的咖啡因。
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