哭後眼睛腫怎麼消腫 消腫有9個妙招
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人們在遇到難過的事情會以哭來緩解悲痛,但是大哭之後難免會有眼睛腫的跡象,這時候如果要出門,爲了避免尷尬,都會想盡辦法對眼睛進行消腫。那哭後眼睛腫怎麼消腫呢?
哭後眼睛腫怎麼消腫
1、頻繁眨眼
眼睛哭腫了,雙眼皮也跟着腫了起來,感覺很粗有木有,可以頻繁眨眼,不僅可以讓腫起來的眼皮舒服些,眨多了眼皮紋路也漸漸清晰起來,沒有腫得那麼明顯了。
2、熱敷冷敷交替
用毛巾沾熱水,在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,不熱的話,再重複沾溼,就這樣循環幾次熱敷,然後再接着冷敷一會兒,利用熱脹冷縮原理,可以讓眼睛有所消腫。
3、鐵勺子冰敷
如果覺得熱敷冷敷麻煩,那可以事先拿個鐵勺子放進冰箱冷凍室內,幾小時後再拿出來在眼睛的地方從內眼角往太陽穴的方向冰敷,可以緩解哭過腫起的眼睛。
4、按摩消腫
按摩肌肉摩擦產生熱量可以促進血液循環,幫助排出腫了眼睛多餘的水分,幫助消腫。雙手食指和中指配合各在眼睛的上下眼瞼,從內眼角往太陽穴的方向按摩多次,消腫效果很不錯。
5、敷雞蛋
都知道雞蛋可以讓淤青浮腫消腫,那麼哭腫的眼睛也是有這個效果的,但是敷雞蛋最好是熱敷效果會更好,就平時的水煮蛋就可以了,涼了的話,可以再熱一下可以繼續敷。
6、睡覺要仰臥
哭完擔心第二天起來眼睛腫起來的話,那麼你在當天晚上睡覺的時候一定要注意不能側臥,一定要正躺着睡覺,側臥會使你的眼睛腫的更厲害。如果睡覺的時候能夠墊上高枕頭效果更好,墊高枕頭預防水分堆積在眼睛上。
7、蒸汽薰眼睛
倒一杯熱水,小心燙到,然後靠近熱水,閉上眼睛讓熱水的蒸汽能夠薰到眼睛,並且感到熱而不是燙爲宜,蒸汽可以促進血液循環,帶走眼睛水腫的水分,很快就可以消除水腫啦。
8、眼妝掩飾
如果急着出門,這時候就應該要利用化妝之眼妝來掩蓋一下。因爲哭腫的眼睛眼皮腫起來,還有眼袋。所以需要選擇兩種顏色較暗的眼影,畫到顏色遞減的效果掩蓋眼腫眼睛變小的事實。再搭配下眼線的眼影,這個眼影的顏色要以亮色爲主上下搭襯。
9、大衆方法
比如:茶包敷眼,冰塊冰袋敷眼,牛奶敷眼等。
怎麼避免眼睛腫
1、哭的時候避免揉眼睛
眼睛周圍部位比較敏感,擦眼淚或揉眼睛會過度刺激眼皮、拉扯眼部血管,使組織液滲到血管外,造成眼部周圍腫脹,第二天起牀你會發現眼睛紅紅腫腫佈滿血絲。
2、睡前不宜喝
眼淚是鹹的,水分過多會讓眼睛血管神經水腫,睡前喝太多水,早上起牀時眼睛泡泡、腫腫的,尤其是單眼皮的女生,更明顯,因爲上眼皮腫起來後,把睫毛往下壓,睫毛就會貼在角膜上,造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。
3、用較高的枕頭睡覺
高枕頭把頭部墊高,水分不容易堆積在眼臉,可以減低眼腫眼腫的機會,第二天也不會無精打采了。
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