用什麼治老年斑效果好 推薦這6款食物
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隨着年齡的增長,體內的抗氧化功能也就會很快地減退,便會出現老年斑。老年人如果不想臉上有老年斑的話,可以通過飲食來調理。那麼哪些食物可以祛除老年斑呢?
用什麼治老年斑效果好
1、茄子
茄子中的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣十分的多,人體的血管也會變得柔軟起來。茄子還有散瘀血的作用,故可降低腦血管栓塞的機率,而多吃些茄子,老年斑會明顯減少。
2、生薑
姜洗淨、切成片或絲,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,再加蜂蜜1湯匙(約10~15毫升)攪勻,每天飲用1杯,可明顯減輕老年斑現象。
3、櫻桃
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成,不僅對祛斑有效果,對祛痘也很有效果。
4、蘋果
蘋果被奉爲美容聖品。其所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用,維他命c能抑制皮膚中黑色素的沉着,常食蘋果可淡化面部雀斑及老年斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
5、草莓
草莓美容,可令皮膚清新、平滑,避免色素沉着。草莓中還含有豐富的維他命a和鉀質,對頭髮的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛,對治療失眠效果不錯。
6、奇異果
奇異果中也含有大量豐富的維生素C,還具有不錯的抗氧化功效,而且還能幫助肌膚排出毒素,抑制黑色素在肌膚內的產生與沉積,增強肌膚抵抗力,提亮膚色,使肌膚恢復彈性和光澤。適合於祛除老年斑。
老年斑的類型有哪些
1.刺激性脂溢性角化病
發生於皮質溢出部位或摩擦部位,皮損可因被刺激而發生炎症,基底變紅,表面呈不規則增生。
2.發疹性脂溢性角化病
短期內突然發生並迅速增多。應注意是否有併發內臟腫瘤。
3.灰泥角化病
主要發生於老年人,好發於下肢,皮損爲多發角化性丘疹,容易被剝去,不出血。
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