女人別爲了涼快洗冷水澡 小心疾病纏身
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
高溫的天氣讓人疲憊不堪,如果這時候能夠洗個冷水澡無疑是一件大美事。但是女人們你們知道嗎?冰涼的冷水帶走了疲憊,卻也給你的身體帶來了意想不到的傷害。冷水洗澡對女性都有哪些傷害呢?怎樣洗澡是不健康的呢?這些問題你都知道嗎?
1、洗冷水澡增強免疫力不靠譜
我們常常聽說這個說法,長期洗冷水澡能促進血液循環,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可以使皮膚變得更加光澤有彈性。但是一整個夏天都用冷水衝浴,夏天過完了,很多女生卻發現自己的抵抗力似乎沒以前那麼好了,還容易感到疲勞。
研究發現,女性皮膚裏的傳感器異常靈敏,只要大腦接收到冷的信息,瞬間就會感受到冰涼,血管就會自然收縮。加上女性由於自身特殊的生理原因,如經期、懷孕等受到冷水刺激容易誘發婦科疾病,因此並不是每一個女性都適合用冷水洗澡。尤其是身體抵抗力比較差的女性,否則本來抵抗力就差,加上冷水的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。
雖然盛夏氣溫比較高,但是持續用溫度較低的冷水洗澡容易使寒氣侵襲入體,出現手腳冰涼的現象。久而久之,女性就容易全身乏力,出現關節疼痛。
2、洗冷水澡更容易惹上婦科病
此外,女性洗冷水澡還會讓一些婦科疾病,如白帶異常、陰道炎、盆腔炎等趁虛而入。專家表示,冷水的刺激會引起女性內分泌失調,閉經,腹痛。因此,處於孕、產、經期的婦女應儘量避免冷水刺激。另外,冷水中所含有的細菌也會趁機進入陰道,引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
以下幾種情況最好不好洗澡:
1、飽餐後不宜洗澡
飽餐後全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收;飢餓時洗澡易引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
2、酒後不宜洗澡
酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
3、勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。
4、血壓過低時不宜洗澡
因爲洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫。
5、發燒時不宜洗澡
當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。
6、不宜洗冷水澡
很多人都認爲洗冷水澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗冷水澡對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。
泡腳的誤區 這樣泡腳當心疾病纏身
經期護不好讓疾病纏身 女人請做好經期保健
劇烈運動後可以冷水洗澡麼
白領要當心 6種心理疾病最易纏上身
溼毒讓女人疾病纏身 女人該如何排溼毒
女人冬季洗澡做3件事會讓身體出毛病
冬天洗熱水澡有什麼好處 不要因爲天冷忽略了身體健康
睡衣久穿不洗小心惹來疾病
個人衛生 澡堂洗澡竟染這種病起一身小疙瘩
女人洗澡用了它竟致渾身是傷
長期熱水洗澡 小心皮膚越洗越幹
男女如何洗冷水澡 男女洗冷水澡的方法
男人洗澡做些小動作益身心健康
秋季運動喝水要謹慎 小心胃病纏身
不同人羣不吃早餐有什麼危害 當心疾病纏身
洗澡也有講究 三種洗澡水助女人養生
這樣洗澡會讓你洗出一身病
冬季洗澡防冷小技巧
春季小心這7種疾病纏上你
洗冷水澡的禁忌:一些病人不適合(特殊情況下也不適合)
夏季養生小常識:女性洗冷水澡需謹慎 小心惹上婦科病
冬天洗冷水澡 警惕這五點要素
女人缺鈣疾病纏身 八大致病因素要清楚
女人洗澡時千萬別做這個
熬夜讓女人疾病纏身 不想病痛折磨請規律作息
這樣洗冷水澡 好處多多
李連杰得了什麼病 疾病纏身比普通人還脆弱
都市女人小心這些心理疾病
女性長期單身容易患上心理疾病
夏天用冷水洗澡好嗎?夏季這樣洗澡會讓你得一身病
洗澡有訣竅 經常亂洗澡容易損傷女人身體
別用腦過度了 小心讓陽痿纏身
張元英爲紫發只用冷水洗澡 曝背後痛苦代價