孕晚期胃灼熱怎麼辦
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孕晚期胃灼熱怎麼辦
胃灼熱，真難受！
孕晚期，有些孕婦在每餐吃完之後，就覺得胃部，有燒灼感，尤其在晚上，胃灼熱很難受，甚至影響睡眠。
孕晚期胃灼熱的主要原因，是因內分泌發生變化，胃酸返流，刺激食管下段粘膜而引起。此外，妊娠時巨大的子宮、胎兒對胃的壓迫，使胃排空的速度減慢，胃液在胃內滯留時間較長，也容易使胃酸返流到食管下段。
對策
這種胃灼熱在分娩後會自行消失。未經醫生同意不要服用治療消化不良的藥物。
平時應在輕鬆的環境中慢慢進食，每次避免吃得過飽。
吃完飯後，慢慢地做直立的姿勢，對緩解胃灼熱有幫助。
飯後適當散步。
臨睡前喝一杯熱牛奶，也會有較好的效果。
小編溫馨提醒：以上就是孕晚期胃灼熱的原因以及解決對策，希望能夠幫助準媽媽們更舒適地度過孕期。
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