經期能洗頭嗎 女人洗頭禁忌
本文已影響1.27W人
本文已影響1.27W人
來月經能洗頭嗎?
專家指出,月經期是可以洗頭的,不過在這期間應注意不要受涼就行了,洗頭後不要外出吹風,以免引起頭痛。經期洗,淋浴可以,不能坐浴,這樣非常不衛生,很容易由婦科病的,這和女性生理結構特徵有關係的!
來月經要注意什麼
1、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴、下水田等,月經期間如果受到突然和過強的冷刺激,可引起經血過少或痛經。
2、避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠 。
3、注意衛生、防止感染:應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。
4、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。
經期洗頭的危害有哪些?
1、痛經
中醫認爲頭爲六陽之首,子宮爲任脈的起點,生理期間,血液循環本來就比較差,洗頭會造讓血液集中至頭部,影響子宮血液循環,使子宮內的血液無法順利排除乾淨,容易造成經血量的減少或經痛。#p#副標題#e#
2、頭痛
由於髮根上的毛孔張開,這時如果受了風寒,就容易導致頭痛的問題,尤其在夜晚或睡前洗頭。夜晚爲陰,頭爲六陽之首,陰陽相背的情況下,頭痛的情形會更嚴重,若是頭髮未完全乾就馬上就寢,在身體抵抗力及代謝力低的情況下,各種毛病絕對找上們。
微博傳經期洗頭易導致宮頸癌?
微博中開始盛傳這樣一個生活常識:有人調查發現,多數宮頸癌患者,在經期有洗頭的習慣,並表示例假期間洗頭,不是冷不冷的問題,而是這種做法會導致子宮收縮不完全,應該排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,使體內荷爾蒙分泌不平衡,長久累積而致癌。
專家觀點:
1、宮頸癌發病跟經期洗頭沒關係
微博中所說經期洗頭會導致宮頸癌的原因很不科學。
首先,經血並不是污血,而是人體正常的血液。除了血液,還有崩解脫落的子宮內膜碎片、宮頸黏液及隨之脫落的陰道上皮。在人體內分泌的中樞下丘腦的調控下,性成熟女性體內的雌激素和孕激素髮生週期性變化。隨着這些激素水平的升高,子宮內膜增厚並出現排卵,而此時如果沒有精子來使女性受孕,激素水平便會下降。同時,子宮內膜由於失去了激素的支持而破壞、崩解、脫落,形成月經。
其次,經血也不會“殘留”,因爲經血一旦產生,便會從宮頸口進入陰道,而後排出體外。#p#副標題#e#
另外,影響子宮收縮的因素大多數與內分泌有關,經期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宮收縮來止血。促進經血排出當然也是子宮收縮的結果之一,但如果真的有什麼原因引起“子宮收縮不完全”,那後果將是陰道嘩嘩不停流血,而非“殘留”在裏面。
2、少穿低腰褲,注意腹部保暖
專家表示,導致宮頸癌的原因目前很明確,跟HPA病毒有關。“如果非要把經期洗頭和宮頸癌扯在一起,那隻能說是女性經期免疫力低下,洗頭可能會引起感冒,從而導致病毒侵入。不過,這種說法太牽強了。”引發宮頸癌的因素有很多,比如早婚早育、性生活紊亂、多產、婦科炎症等,但跟經期洗頭確實沒多大關係。
另外,從中醫的角度講,女性的胞宮極易受寒,因此,經期儘量不要吃辛辣刺激、生冷的東西。專家介紹,除了經期,即便平時女性也應該注意腹部的保暖,因爲胞宮受寒不但會引發痛經、月經不調等,嚴重的還會導致流產或不孕。
經期洗頭的注意事項
經期對女性來說是很脆弱的—個時期,這期間洗澡,洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重,但如何女性一般都比較注重自己的形象,加上天氣炎熱,必須要洗頭的話,就要謹記經期洗頭的注意事項,切忌盲目。
1、最好不要在月經來的前兩天洗頭,這時女性身體抵抗力非常低下;
2、如果一定要洗頭,可以選擇在第三天的白天洗頭;
3、同時洗頭的時間不要過長;
4、在洗完之後一定要馬上把頭髮洗乾淨,頭髮幹了之後纔可以戴帽子或者上牀睡覺,否則很容易出現頭痛的症狀。
女性經期洗頭會致癌是真的嗎
洗頭也有講究 頭髮能天天洗嗎
經期能洗頭嗎 女性經期能不能洗頭
女人經期可以洗頭嗎 別忽略了這些事
女性保健:月經期間能不能洗頭?
月經期間能洗頭嗎?月經期間可以洗頭嗎
經期不能洗頭髮?女性月經期有六不宜
女性經期可以洗頭嗎 月經第一二天不要洗
坐月子能洗頭嗎:產後多久可以洗頭?
多久洗頭髮纔是最健康的 洗頭五禁忌保護頭皮健康
經期洗頭會加重痛經 2種情況不宜洗頭
月經期間可以洗頭嗎 月經期可以每天洗澡嗎
產後幾天能洗頭 女人產後洗頭注意事項
女人經期可以洗頭嗎 這些事能不做就不做
洗頭髮竟然有這麼多“禁忌”
月經期間能洗頭嗎 吃避孕藥月經會推遲嗎
大年初一有哪些禁忌 正月初一早上能洗頭洗衣服掃地嗎
洗澡禁忌 女人長期不洗身體這裏竟遭人嫌棄
晚上睡覺前洗頭有什麼影響 洗頭的五大禁忌
產後能洗頭洗澡嗎
冬季怎麼洗臉? 三大洗臉禁忌!
經期洗頭髮會得癌症嗎
經期洗頭刺激子宮 經期洗頭有什麼危害
女性月經期可不可以洗頭?
夏天能每天洗頭嗎 夏季洗頭注意事項
產婦產後能洗澡洗頭嗎
生理期可以洗頭嗎
產後新媽媽能洗頭洗澡嗎
月經期間能洗頭嗎 經期最好避免洗頭
男人天天洗頭好嗎 你會洗頭嗎
經期可以洗頭嗎 女性經期該注意什麼
女人月經期間能洗澡嗎
月經期間可以洗頭嗎?月經期間洗頭會影響身體健康嗎