5大按摩方法拯救臉部肌膚下垂
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女人過了28歲,皮膚鬆弛問題隨之而來,你會發現臉部下垂,鬆垮的臉蛋讓你很是煩惱。那麼臉部皮膚下垂是哪些原因造成的呢?臉上皮膚下垂怎麼辦纔好呢?小編爲大家帶來一組簡單的面部按摩,輕鬆幫你化解面部鬆弛的煩惱!
臉部皮膚下垂原因:
1、膠原蛋白流失:膠原蛋白是支撐皮膚彈性的,膠原蛋白流失就可能導致臉部皮膚下垂,這一般是老年人的問題。
2、肌肉鬆弛:有些人年齡不大,但是臉部皮膚下垂,那麼有可能是因爲臉部肌肉缺少鍛鍊,導致肌肉鬆弛,臉部皮膚自然就下垂了。
3、臉部脂肪太少:有些人長期營養不良,減肥過度,或者是因爲疾病導致面部脂肪太少,皮下脂肪流失也是導致面部皮膚下垂的重要原因。
拯救臉部皮膚下垂的按摩方法:
1、頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,是最容易鬆馳的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升,反覆按摩15次。
2、雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓,從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動,雕琢下頜緊緻線條。
3、用指腹按捏笑肌處,併發出“呀、嗚、依”的聲音,可訓練肌肉,延緩肌膚下垂。
4、沿眼部下方穴位,即眼輪框肌用指腹輕點,促進血液循環。
5、將拳頭置於額頭中央處,並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。
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