老人爲什麼易發哮喘 老人哮喘該怎麼辦

老人喘得厲害是常見的現象，專家表示這主要是由於老年人的身體器官已經逐漸衰退，抵禦疾病的能力已經下降導致的。要知道，這對老人的身體健康不利，而且也容易發生意外，因此要及時保健。那麼老人爲什麼易發哮喘呢？老人哮喘該怎麼辦呢？

引起老年哮喘的原因

1、神經調節機制

老年哮喘患者夜間迷走神經興奮性升高，某項報告中的15例60歲以後發生的哮喘息者中，有14例表現有陣發性夜間呼吸困難。

2、冷空氣及運動

老年人細胞內水分含量及細胞熱量相對較少，加上老年人對溫度變化和適應能力明顯下降，當遇到冷空氣刺激更易誘發哮喘。由於老年患者的全身機能的退化特別是心肺功能的退化，使老年患者對運動負荷的耐受能力下降，或因此老年哮喘患者中運動性哮喘的發病率高於其他年齡段的哮喘患者。

3、胃食管反流(GER)

老年人易患胃食管返流，而胃食管返流是引起或加重哮喘病的一個重要因素，通過“微量誤吸”和迷走神經反射引起支氣管收縮和痙攣，導致哮喘病的發生。檢測結果表明，在有咳嗽、喘息等症狀的老年人中約57%有胃食管反流現象。

4、過敏或其它因素

一般情況下，隨着年齡的增長，機體的變態反應程度將下降，如對塵蟎、花粉等變應原的變態反應程度將減輕，因此在兒童哮喘發病機制中變態反應因素明顯比老年性哮喘重要，但是變應原仍然是老年性哮喘的重要因素。其他可以誘發氣道高反應性的因素如煙霧、油漆及香料等也可誘發老年性哮喘。某些食品添加劑、防腐劑、漂白劑等也可成爲老年性哮喘的誘發因素。

5、長期吸菸

長期吸菸是老年哮喘在晚年發病的重要原因之一。已知長期吸菸可以引起氣道高反應性(BHR)改變，而BHR是哮喘病的主要病理生理特徵之一。老年吸菸者哮喘患病率明顯高於不吸菸者。因此吸菸被認爲是更重要的致病因素。同時被動吸菸狀態也是誘發哮喘病的重要因素之一。一般認爲長期吸菸所導致的呼吸道粘膜的理化因素性損傷以及慢性炎症引起的神經纖維暴露可導致氣道反應性的增高，加上老年人肺組織彈性下降、呼吸肌相對無力更易發生哮喘病。

治療老人哮喘的方法

1、堅持適量運動

老年人要堅持每天做適量的運動纔有助於身體健康。根據身體情況進行氣功、太極拳及呼氣訓練等運動，增強機體抵抗力，提高免疫力，對預防哮喘有一定的作用。

2、作脫敏注射

根據具體情況可用過敏原的浸出液從小量開始，逐漸加量，作脫敏注射，對改變機體的過敏狀態有一定效果。

3、堅持規律作息

一些壞的生活習慣也會影響老年人的身體進而引發哮喘，因此老年人要堅持規律作息，休息好了纔有精力對抗病魔。

4、適量補充維生素D

研究結果表明，補充維生素D能夠改善老年患者的哮喘症狀。老年哮喘患者維生素D缺乏十分常見，適當補充可明顯改善哮喘症狀。

5、遠離過敏原

老人家哮喘的原因可能是由於接觸了一些容易引發哮喘的東西。外因性哮喘患者應避免與屋塵、蟎蟲、工業粉塵或風媒花粉等過敏原接觸。

6、治療內因

哮喘除了外部因素，還可能是由內部因素引起的，主要爲自身的身體素質、生理特點等因素。內因性哮喘患者常患有鼻炎、副鼻竇炎、膽囊炎等慢性病，應仔細檢查，積極治療，根除致敏原。

7、堅持服藥

中醫認爲，肺爲氣之主，腎爲氣之根。哮喘的發作表現在肺，但其根源在腎。因而認爲發作時治肺，未發時治腎。在發作季節前15~30天，以固本扶正原則服藥，連續1~2月，大都能使當年的發病減輕。

8、注意飲食

老年哮喘是老年人的常見病多發病，發病時會出現咳嗽，咳痰和胸悶等，爲了使病情得到更好的好轉和康復，在治療老年哮喘時還要注意飲食上的調整。在生活中注意飲食的調整可以避免疾病的復發。