哮喘患者吃什麼好呢?
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患有哮喘的病人,常常會在一些誘因下,比如灰塵、花粉、藥物等,誘發哮喘的發生。當哮喘發作比較厲害的時候,常常會讓病人出現呼吸困難的情況,嚴重的就會致人窒息。所以患有哮喘後,除了要積極的治療以外,在平時還要多加註意,遠離誘發哮喘的因素。那麼,哮喘病人應該吃一些什麼食物比較好呢?
哮喘患者常有痰濁內伏之病機,此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品,因其可助溼生痰,此時可多進食蘿蔔、絲瓜、薏苡仁、柑橘、銀杏等化痰利溼之品;對素體有內熱或痰熱的患者,不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品,因其性溫化熱,可進食綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱之物。
哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、鬆軟,可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外,應避免對其他食物忌口,以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時,還應少吃脹氣或難消化的食物,如豆類、山芋等,以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
一般來說,哮喘患者忌吃(或少吃)食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦;木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍乾)、花生、鹹菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;冷飲、碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。
哮喘的食藥預防:
山藥60克,薏苡仁60克,柿餅30克,先煮意苡仁爛熟,山藥搗碎,柿餅切小塊,同煮成粥,隨意服用。
哮喘病人首先要明確容易引起自己過敏的食物,這樣的食物一定要堅決的杜絕吃。還要減少油膩肥甘食物的進食,少吃刺激性的食物,應該多吃一些清淡的食物,比如蘿蔔、絲瓜、柑橘、苦瓜、柚子等,這樣就可以很好的避免哮喘疾病的發作。
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